胡萝卜汁可以加蜂蜜吗 可以加蜂蜜。 胡萝卜汁是一款以新鲜的胡萝卜为原料的蔬果汁,其本身虽然带有一定的糖类物质,但是其实打出来的果汁并不甜,还带有一股青味,加点蜂蜜可以调味,这样更添营养和风味。 胡萝卜蜂蜜汁的做法 材料:新鲜胡萝卜150克,蜂蜜适量。 做法: 1、新鲜胡萝卜洗净后,削皮切成小块。 2、将处理好后的胡萝卜块放入榨汁机中,加入适量的清水,启动机器榨汁即可。 3、隔渣取汁后,加入适量的蜂蜜调味,一杯美味可口的胡萝卜汁就做出来了。 胡萝卜蜂蜜汁的营养 新鲜的胡萝卜中,含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1B2、维生素C、胡萝卜素、铁、纤维素等,有润肠、排毒、通便等作用,维生素A主要对夜盲症有治疗作用,可益肝明目、增强免疫功能、美容养颜、降糖降压作用,加蜂蜜主要起到润肠排便的作用,可用于减肥期间的果汁替代品。