近日，有一位网友向小编发来问题，称自己以前脸上就不断冒痘痘，最近加上工作压力大，睡眠不足等原因，脸上都痘痘长得更多了。她需要把用电脑的时间控制在多长?相信这个问题也是很多年轻女性共同关注的，下面本站小编就为您解答这个问题。 首先，你要调整自己的生活习惯，不要吃刺激性和热性的东西，不要抓挠不要熬夜，要每天大便，其次尽量不要使用外用药因为90%都含有激素副作用，太大外用药的功能就是把看得见的＂皮损＂压下去，等药效下去＂皮损＂还会出来，要是体内的毒素排不出来，痘痘就会继续出现。 最后，本站小编建议你每天喝点绿茶防辐射，每次用完电脑之后一定要记得洗脸，然后就是排解压力保证作息规律。另外，孕妇在使用电脑时一定要穿着孕妇防辐射服并佩戴防电脑辐射面罩，以免给您和您的胎儿带来不必要的影响。