大家有着喜怒哀乐的习惯，还是我来说一句，自然点好点。 一大家记住，人狂天必收。做人要谦虚，不狂不傲。 所谓～～～不以物喜，不以己悲。能做到最基本的情绪控制，至少能免啦很多不必要的灾祸，说远啦，还有飞来横祸。 福祸相倚，比如我们经常听到某某人打麻将起牌天胡，太高兴啦，一下就不行啦，人就走啦。 比如人去旅游，到处莺歌燕舞，美景胜收，遇事收不住笑，那么什么叫，乐极生悲，就很快应验啦，你历史没有做亏心事，和缺德事，那么飞来横祸也会找上门。 控制情绪很简单，在得意忘形的时候，心理提醒自己要马上收住，要不会出事。实在不行一直用指甲夹自己的肉，让自己感到痛苦，就不会在得意忘形啦， 比如人心情非常低落，就应该提醒自己，马上会有好的事情自己会遇到，让自己心底充满希望的窃喜。这时心情就可慢慢缓过来。 希望对大家有用。 只是想告诉大家， 最高兴的笑，会迎来最痛苦无助，绝望的哭， 最悲伤的心情，会迎来阳光明媚的日子。