依恋

　　这是这是依恋概念多-部分系列的第一个特点，由已故的SusanGoldberg撰写。虽然发表是在2004年至2005年期间，这6个部分组成的系列已经被DianeBenoit和她的同事SheriMadigan更新和重新审阅，DianeBenoit也是国际公认的依恋领域的研究员。——Psy525.cn
　　作者：SusanGoldberg博士
　　作为父母，我们要保护我们的孩子免受伤害。在我们的作为保护者的作用里，我们很容易想到的往往是提供食物，保暖，和保护我们的孩子免受疾病和危险。
　　但是，如果我们从孩子的角度来考虑安全会怎么样呢？对于一个孩子，一个真正的危险意识是那些对成年人无害的情况。在对感知的威胁的反应中，不安的婴儿或孩子将会自然地表达他或她对于舒适和安全的需要。照顾者对此信号的响应方式教育孩子关于他或她的世界的可预见性和安全性。随着时间的推移，孩子学会是否可以依靠一个照顾者来提供舒适和安全。这反过来，又影响了他们的期待，这个世界到底将是安全的还是危险的地方。
　　在依恋领域的研究表明，一个孩子的安全感对情感和社会意义来说的重要程度，与对身体健康来说的重要程度是一样的。保护意识的发展与婴儿-照顾者的关系直接相关。在过去的4个年代里的试验性研究已经证实，我们对早期的关系的至关重要性的直觉，以及照顾者的作为依恋对象的作用，可能成为儿童未来的社会福利和情感健康中的一个或多个因素。
　　依恋与结合
　　人们往往对结合的概念更熟悉，但对依恋的概念就没有那么熟悉。事实上，两者是完全不同的。结合一词主要是指在照顾者和他或她的孩子之间形成的情感纽带，最初是在出生和分娩的时候。相比之下，依恋理论则侧重于孩子对照顾者的感情。
　　何为依恋？
　　婴儿需要一个称作＂依恋对象＂的特殊的人，使他们感觉安全有保障。这对于形成他们将来与人相处的方式至关重要。
　　依恋包括婴儿-照顾者关系中的两个组成部分：婴儿对于保护和舒适的需要，以及照顾者及时提供适当的照顾，作为对这些需要的反应。
　　婴儿情绪受到困扰，身体受到伤害，或患病时，依恋行为发生。作为对于安全受到威胁的反应，一个婴儿会停止其活动，并寻求与照顾者的密切接触。依恋行为还包括与身边的照顾者保持接触的努力，例如，依隈在照顾者的身边，或坐在他们的腿上，以及任何其他需要安慰的信号，如啼哭。
　　把依恋的过程想象成一种婴儿和照顾者之间的舞蹈。换句话说，依恋并不是完全取决于一个照顾者对于婴儿的行为。婴儿如何发出信号和如何对照顾者做出响应，也是这个过程里面的关键的组成部分。照顾者以其特定的方式对婴儿的信号做出响应，这种响应继而又由婴儿解释。根据该照顾者反应的性质，婴儿修改他或她的行为。这样，婴儿很早就学会了如何管理忧伤，或根据照顾者的反应，调节他或她的情绪。
　　因此，在这个复杂的舞蹈过程中发展出不同的依恋模式。基于在很长的一段的时间里其照顾者的反应，婴儿学习期待从他们的照顾者那里得到某些答复。到了满一岁的时候，婴儿的期望或与照顾者关系的内部工作模式就建立起来了，并可能难以改变。
　　依恋理论的起源
　　依恋理论有几个来源的起源。在20世纪40年代，发现孤儿院养大的儿童表现出不寻常的社会和情感行为。其他的研究人员观察大自然中的和实验室里的动物的行为。许多动物对在其出生后不久的关键时期所接触的人或物表现出优惠的行为。由代理母亲抚养的婴儿猴子，用瓶子提供牛奶，盖上毛圈织物使自己舒适，与毛圈织物的代用品一起的时间很多，显示出愉快的触觉-喜爱-超过了对食物的喜爱。尽管所有的猴子在以后的发展过程中都显示了不正常的社会行为，那些使用铁丝网代用品的猴子的情况每况愈下。
　　这些研究和观察形成了后来的依恋理论的基础。JohnBowlby，一名英国儿童精神病学家，是第一个提出正式的依恋理论的人。MaryAinsworth扩展和证实了Bowlby在这一领域对现场的和实验室环境中的婴儿-照顾者之间互动的观察的想法。
　　依恋模式
　　Ainsworth开发的&dot陌生情景范例&dot，是一个实验室采用的方法，用来衡量照顾者和儿童之间依恋的质量。这个程序程涉及婴儿或幼儿与其照顾者或友好的陌生人之间的几个分离和团聚。婴儿在与照顾者团聚时的行为方式是依恋质量的主要指标。
　　从这个简单但功能强大的自然实验中，Ainsworth确定了三种一般的依恋模式：
　　安全型包括在与照顾者团聚时，婴儿方面的积极的响应。大多数的婴儿属于这一类。
　　在此相反，有不安全-回避型依恋关系的婴儿，似乎对照顾者的缺席没有感到不安，在与照顾者团聚时，往往冷落他们。
　　反抗型依恋模式的特点是，婴儿在与照顾者分开时感到不安，婴儿不愿探索他或她的环境，即使父母在场。有不安全-反抗型依恋模式的婴儿，对照顾者的尝试安慰他们的行为没有响应
　　第四类是后来增加的，是指婴儿似乎对分开或团聚均没有应对策略。这些婴儿被认为与其照顾者有紊乱型的依恋关系。
　　一个总在孩子身边，对他们的婴儿的信号敏感，有反应，并接受婴儿的不安的照顾者，通常有安全依恋的孩子。有不安全依恋的照顾者，对孩子的痛苦以及需要安慰和保护的迹象往往不够响应。这些照顾者不能在身体方面，心理方面或在情绪上给孩子以支持，或往往有不够敏感的、或不可预测的养育风格。
　　响应婴儿的小窍门
　　当婴儿受伤、生病或不安时，您可以对他作出多种响应。如果您现在以使婴儿感觉安全保险的方式对他作出响应，将会使他相信有人在支持他。
　　当一名照顾者未能对需要安慰的婴儿做出适当的回应时，这并不一定是照顾者的过错。在有些情况下，因为照顾者有他们自己的悲伤或需要，而没有能力对他或她的婴儿的需要显示出敏感性，其他的照顾者则根本无法懂得他们的婴儿的信号，从而出现应对不当。
　　这四个主要的婴儿-照顾者依恋模式，已经被证明是独立于一个婴儿的气质而存在的。换句话说，依恋模式关注的是婴儿和照顾者之间的关系，而不是任何一方的性格。
　　步骤朝着健康的依恋
　　研究已经表明，许多照顾者似乎本能地知道–经常在孩子的身边，对婴儿的信号敏感和接受，有助于促进健康的依恋。以下是照顾者要考虑的一般性的战略，当对他们的婴儿的不安或需要安慰和保护的信号作出回应时：
　　要注意。了解和识别你的婴儿不安的迹象。
　　作出响应。让你的孩子知道你知晓他或她的痛苦，并作出妥善的反应。
　　保持一致。对你的孩子被安慰的需要作出一致的和可预见的回应，能使一个儿童建立安全感。
　　接受。接受，而不是判断，或给孩子的情感不安和不适打折扣。
　　提供安慰。宽抚和安慰你的孩子，作为对其不安的回应。
　　依恋模式在婴儿-照顾者关系中发展，以满足婴儿的非常强大的和基本的舒适和安全的需要。照顾者如何对他们的婴儿的不安做出回应，将对他或她的情感和社会发展，未来的关系，甚至未来的养育方式产生持久的影响。作为婴儿的父母和照顾者，非常重要的是我们必须意识到我们在这个复杂的舞蹈中所起的重要作用，因为我们帮助我们的孩子建立起健康的对于社会和情感的安全感。
　　作者简介：
　　吴芳
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