立夏月吃什么水果

　　5月到了立夏的时节，天气越来越炎热，而5月又是水果纷纷上市的季节，那么在这个时期吃什么水果比较好呢？下面就让我们一起来认识一下。
　　操作方法
　　01:
　　西瓜。
　　夏天那么热，吃西瓜是最好的选择了。西瓜能解暑，还可以利尿，还助消化，实在是比较好的选择。
　　02:
　　樱桃。
　　夏季吃樱桃也是非常好的，它的营养价值非常的高，不仅含铁量多，而且维生素A的含量也非常高，更重要的一点是很美味。因此，立夏吃樱桃很配哟。
　　03:
　　杨梅。
　　这个时节是杨梅上市的最佳时期，在炎炎夏日吃点杨梅，可以生津止渴，还能去除体内的恶气，让人的五脏六腑都变得舒服起来。
　　04:
　　枇杷。
　　立夏时间吃枇杷，也是很合适的。夏季人们容易因为高温天气而感觉到燥咳，这个时候吃点枇杷润肺止咳，再好不过了。