这段时间感觉有点贫血,所以正在食疗进补的阶段,今天用滋补药材搭配土鸡滚汤,滚出来的汤水非常浓香,鸡肉营养一点不流失,非常嫩滑好吃,下面分享它的做法给大家看看。 工具/材料 土鸡200克,当归、党参、枸杞、黄芪、红枣适量。 操作方法 01:
首先把鸡肉清洗干净,然后斩成一块块,然后加适量的盐、姜蓉、料酒腌制几分钟。 02:
红枣撕成两边,党参和当归用剪刀剪成一段段,然后放到水里泡洗干净。 03:
捞上来放到锅里,加2碗水进去。 04:
盖上盖子,大火煮沸转小火。 05:
炖20分钟左右,然后打开盖子放鸡肉进去。 06:
盖上盖子小火滚4分钟左右。 07:
非常美味又滋补的一道鸡汤就做好了。