有效预防儿童肾病的好方法有哪些

　　儿童阶段容易受到各种疾病的骚扰，特别是IgA肾病。让孩子少生病是每个家长的心愿。如果儿童患上IgA肾病对患儿的身体发育有大危害。那么，生活中如何预防儿童IgA肾病呢？下面就跟我们一起来了解下有效预防儿童IgA肾病的好方法有哪些？
　　1.参加体检慢性肾脏病患者家属，糖尿病、痛风、高尿酸血症等代谢性疾病患者，高血压、系统性红斑狼疮、肝炎、肿瘤、全身性感染、尿路结石、尿路感染、尿路梗阻患者，有急性肾衰竭史者，肾单位减少（单侧肾或部分肾切除）者，无论有无症状，均应每半年到一年去医院检查一次尿常规、肾功能和肾脏B超。
　　2.加强锻炼参加有氧运动，适当锻炼身体，在阳光下多做运动多出汗，可帮助排除体内多余的酸性物质，从而预防此病的发生。
　　3.保持良好的心情不要有过大的心理压力，压力过重会导致酸性物质的沉积，影响代谢的正常进行。适当的调节心情和自身压力可以保持弱碱性体质，从而预防此病的发生。
　　4.生活要规律生活无规律，都会加重体质酸化。容易患糖尿病。应当养成良好的生活习惯，从而保持弱碱性体质，使此病远离自己。
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