宝宝不好好吃要改变口味

　　宝宝不好好吃要改变口味 （宝宝不好好吃要改变口味）
　　有的婴儿就是不喜好吃粥，爱吃米饭。妈妈不敢喂米饭，怕呛着宝宝，以为宝宝还没有牙，不会咀嚼。这种担忧是没有必要的，做烂一些的米饭，不会呛着、噎着宝宝。假如宝宝爱吃米饭，不爱吃米粥，那就喂米饭好了，不好好吃粥的题目也就解决了。
　　有的宝宝不爱吃蔬菜，这可能是前几个月给菜水或菜汤吃，味道比拟单调，宝宝吃够了。试着给宝宝一口大人吃的菜，假如宝宝很爱吃，说明宝宝已经喜好美味了，做菜时就要讲究味道，不能是水煮菜了。
　　有的宝宝不喜好剁得非常碎的菜，看起来像菜泥，更喜好吃大一点的菜了。有的宝宝喜好吃香的，在菜里放上肉汤，会很喜好吃，宝宝长大了，开始喜好吃滋味浓厚的菜。
　　有的父母一直不敢给宝宝吃盐，这是不对的，应当少放些，肉类食品假如不放些盐，一顿就会让宝宝吃够。有的蔬菜可以没有咸淡味，有的菜没有咸淡味是很难吃的。不能给宝宝吃咸的，并不是不能放盐，要适量，不能放多。
　　到了这个月，宝宝最不爱吃的可能是蛋，有的婴儿从生后３～４个月就开始吃蛋黄，而且都是吃不放盐的蛋黄，有时还放到奶里。假如也不爱吃牛奶了，就会更不爱吃蛋。宝宝不爱吃蛋了，没有关系的，肉里的蛋白质也是很丰富的，而且更有利于蔬菜中铁的吸收。可以暂时停一段时光蛋，再吃时也许就喜好吃了。做鸡蛋的方法要不断变换，不能天天都是鸡蛋羹、鸡蛋汤，很轻易吃腻的。
　　有的宝宝食量小，和食量大的宝宝相比，对食品就比拟挑剔，妈妈总是愿看宝宝吃得多，这就会使一些食量小的婴儿被妈妈当做不好好吃，而硬是喂足妈妈以为应当吃的量，这对宝宝是很不公平的。
　　有的宝宝自从添加辅食，就不喜好吃牛奶了。假如无论如何宝宝也不吃牛奶，也不要想着必须喝５００毫升的牛奶，蛋和肉也能供给足够的蛋白质。假如不喝奶，也不吃蛋肉，只吃食粮和蔬菜，就不能供给足够的蛋白质了，应当减少食粮的摄进量，鼓励宝宝吃蛋肉或奶。
　　假如宝宝爱吃面食，就把肉或蛋包在饺子和馄饨里。有的宝宝比拟爱吃海产品，可以做虾汤或鱼肉丸子。
　　总之，至少要给宝宝一种含蛋白质的食品。有的宝宝爱吃豆制品，妈妈就会以为豆里也含有蛋白质，但是，豆里含的是粗质蛋白，不易吸收消化，吃多了会引起腹胀，只能吃很小量的豆食品。
　　不管宝宝多爱吃的食品，总吃都会吃够的，所以，即使是很爱吃的食品，妈妈也不要无穷制地让宝宝吃，也不能天天都吃同一种食品。要穿插着，不断调换食品种类，才能使宝宝不厌食某种食品。