故事1 礼物归谁 一个佛陀在旅途中,碰到一个不喜欢他的人。连续好几天,好长一段路,那人用尽各种方法来侮辱他。 最后,佛陀转身问那人:"若有人送你一份礼物,但你拒绝接受,那么这份礼物最后会属于谁呢?" 那人回答:"属于原本送礼的那个人。" 佛陀笑着说:"没错。若我不接受你的谩骂,那你就是在骂自己?" 那人摸摸鼻子走了。 【感悟】 只要心灵健康,别人怎么样都不会影响我们。相反,如果我们一味地在乎别人的说法或做法,就会失去自主权,受人支配。 故事2 险峰急流与你何干 这是一处地势险恶的峡谷。湍急的水流奔腾而下,几根光秃秃的铁索横亘在悬崖峭壁间——这就是过河的桥。 一行三人来到桥头。一个盲人,一个聋子,一个耳聪目明的健全人。 三个人一个接一个地抓住铁索,凌空行进。结果是:盲人、聋子过了桥,那个耳聪目明的人跌了下去,丧了命。 难道耳聪目明的人还不如盲人、聋人吗?他的弱点恰恰源于耳聪目明。 盲人说:我眼睛看不见,不知山高桥险,心平气和地攀索;聋人说:我的耳朵听不见,不闻脚下咆哮怒吼,恐惧相对减少了很多。 【感悟】 对于健全的人来说,心智的修炼恐怕要比本领的修炼更重要。你过你的桥,险峰和急流又与你何干?只管注意落你的脚,让自己稳固就够了。 故事3 把你的心从杆上撑过去 一位撑杆跳选手,一直苦于无法超越一个高度。他失望地对教练说:"我实在是跳不过去。" 教练问:"你心里在想什么?" 他说:"我一冲到起跳线时,看到那个高度,就觉得我跳不过去。" 教练告诉他:"你一定可以跳过去。把你的心从杆上撑过去,你的身子就一定会跟着过去。" 他撑起杆又跳了一次,果然一跃而过。 【感悟】 一个人最难克服的是心理障碍。要想让身子过去,就要先把心从杆上撑过去。 故事4 约翰,千万别生气 一个男人在街上推着婴儿车,小家伙在车里哭闹不止。男人低声说道:"约翰,千万别着急,千万别生气,会好的,就会好的。" 一个女人看到了很是感动,上前说道:"先生,您真伟大,能这么温柔地跟孩子说话,男人很少有您这么又体贴又有爱心的。" 然后她俯下身,对孩子说:"约翰宝宝,别哭了,你爸爸多爱你呀!" 男人说:"对不起,我想您误会了,其实我才是约翰。" 【感悟】 你是自己最大的征服对象。如果让事情发生改变,首先使自己发生改变。如果想征服别人,先征服心中的那个"你"。