天麻的功效与作用吃法好吃又有营养

　　天麻是款中药，小编想必定有许多朋友从前买过，但你们对天麻的作用与成效都很了解吗?下面就给大家介绍一下天麻的成效以及它的一些吃法。
　　天麻性味甘平，对心肝脾肺肾都很好，有息风，定惊的成效，常常头晕目眩，头风，肝火旺盛的人能够吃，能够用来煮鸭汤，鸡蛋，鱼头，土鸡和扣肉等，十分甘旨而且对身体有必定的医治效果。当然，天麻泡茶喝也是能够的，市场上也能够买到天麻茶，但是天麻茶成效没有熬汤那么好。
　　天麻的吃法
　　1、天麻炖猪脑
　　天麻10g，猪脑1具。先将猪脑洗净，天麻蒸熟切片，一同放入炖锅内，隔水炖熟。此菜具有祛风开窍，疏通血脉，滋养安神之功。适宜于医治高血压、动脉硬化、神经衰弱、脑血管意外后遗症等。每周2次，常服亦有效。
　　2、天麻蛋
　　天麻(研粉)2g，鸡蛋1个。将鸡蛋翻开，倒人碗内，用筷子拌和，加入天麻粉，调匀，蒸熟食用，每日1～2次。此蛋清头目，补肝肾。可用于头晕、神经衰弱等。
　　3、天麻生地酒
　　天麻15g，生地15g，女贞子30g，枸杞子30g，黑芝麻15g，冰糖50g，白酒1000g。将前5味捣烂研碎，入布袋，置容器中。加人白酒，密封，用文火煮沸，取下待冷，浸泡14天后去药袋加入冰糖。再加入白开水250g，即成。此酒滋肝肾，补精血，益力量，乌须发。适用于腰膝酸软，头晕目眩，肾虚遗精，须发早白，肠燥便秘等。饭前口服。每次10～20ml，日服3次。
　　注意事项：气血虚者不行食用天麻，虽然天麻的毒性很低，但也不行小视了，其镇定作用是最明显的成效，有爱好的朋友能够买些天麻回来试试自己的手艺。