便秘宝宝食谱牛奶土豆泥

　　便秘宝宝食谱：牛奶土豆泥 （便秘宝宝食谱：牛奶土豆泥）
　　牛奶土豆泥
　　合适８个月以上宝宝。
　　原料：土豆半斤，奶粉１调羹；精制油、鲜汤、盐适量。
　　制作方法：
　　１、土豆水煮，酥熟后往皮，用刀压抑成泥，加进盐和奶粉搅拌均匀。
　　２、炒锅上火，放进精制油适量，放进土豆泥和适量鲜汤，炒至不粘锅加盐调味即可。★特点：口感柔软，奶香诱人。
　　养分价值：土豆富含蛋白质、钙和热量，富含植物纤维素，通便润肠。