应该避免功能性强或者去角质的护肤品，这类护肤品会使得原本就脆弱的肌肤变的更加敏感，不利于肌肤修复。早上洗脸时可以选择安全的氨基酸洗面奶，氨基酸洗面带性能温和可以有效避免肌肤受到洁面奶的刺激。 同时应注意日常的保湿补水工作，在洁面后可以选择一些安全的补水类面霜，只有有效的补水保湿，保障肌肤水润状态才能为肌肤修复提供良好的环境。 想要修复敏感肌肤，改善角质层薄的现象，就需要选择正确的修复方法，保证肌肤水润健康，防止肌肤受到外界刺激才能彻底改善敏感肌肤。 什么化妆水适合敏感肌肤？ 敏感性肌肤尽量选择，成分安全的保湿化妆水或者植物化妆水。选择保湿化妆水，注意成份安全温和，香料添加适当，不能过于刺激皮肤，保湿时间是否持久，还有是否容易渗透。一般来说，黏稠一点的化妆水相对保湿效果较好，如啫喱状或凝胶状的化妆水。 敏感肌肤在选用化妆水，面霜等护肤品方面，一定要选用一些不含化学成份的天然的植物产品，很多护肤品含有酒精等化学成份，这些成份对敏感肌肤来说都是不合适的。