过度囤积是种心理病
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经常有媒体报道一些老人在家里囤积垃圾，不仅导致自己生活空间混乱不堪，还严重扰乱邻居生活。在心理专家看来，这些老人多患有＂囤积症＂。囤积，是一个和安全感联系非常紧密的词语，大多数囤积成瘾者都严重地缺乏安全感，于是他们希望牢牢地抓住一些自认为很重要的东西。——Psy525.cn
物品囤积
用囤积物品获取安全感
心理分析
从某种程度上说，像老张这样有固定收入还要坚持拾荒的老人，拾的是＂心荒＂。用囤积废品来获取相对的安全感，通过捡拾垃圾的过程释放自己的情感，充实自己的生活，同时又将自己的情感附于捡拾到的垃圾上。另外，老人也会有通过卖废品增加部分生活收入、避免因病致贫等想法，以获得更大的安全感。
在各个人群中，年轻的囤积狂一般比较少，中老年人是主体，这与中老年人的丧失感有很大关系。在人一生的发展阶段，年轻时更多体会到的是拥有感，如拥有使不完的劲、用不完的机会，让人更愿意争取某些东西，并为了未来而奋斗。而进入中年甚至是老年后，人们就意识到自己离死亡越来越近，于是价值感逐渐丧失，取而代之的是丧失感和占有感的加剧。于是，有些人会采取大量占有物品的方式弥补丧失感，囤积就是一种补充的方式。
我们看到，老人退休后，不仅收入水平下降，社会地位、人际关系、健康状况等也都进入衰减状态。比如上述案例中的老张，他的关注点应该不在于结果——＂能否卖钱＂，而在于过程——＂我还是能创造价值的＂。
同时，像老张这种偏离常态的囤积物品行为，也与目前的居住方式发生变化、熟人社会被打破、老人身边缺乏亲人朋友关爱有关。一些老人在捡垃圾的过程中能得到与外界交流的机会；一些老人则将捡来的垃圾修理缝补后送人，以赢得他人喜欢，这些都是老人渴望拥有更多人际关系、消除孤独的表现。
动物囤积
通过拯救动物疗愈内伤
湖南衡阳的刘女士偶然收养了别人给她的一条狐狸犬。从此以后，每每看到街上有老、弱、病、残的猫啊狗啊，她都统统领回家，开始了长达十几年的收养猫狗的行程。最多的时候，她收养了102条狗，50只猫。为了这些猫狗，她每天一下班就开始打扫狗场，给猫狗喂食、洗澡、打疫苗，直到晚上12点才收工，有时甚至要忙到凌晨2点，连饭都顾不上吃。为此，丈夫和她离了婚，儿女离她而去。后来，动物们病的病，死的死，但是仍然阻止不了刘女士不停地收养流浪猫狗。
无独有偶，哈尔滨的一名女子为了收养200多条流浪狗，放弃了生意，变卖了房子，也气跑了家人。她每天奔波于她的＂流浪狗之家＂和宠物医院，自己却租住在地下室，每天只吃一餐。
心理分析
虽然大多数囤积者收集保存的都是无生命的物品，但对于少数囤积者来说，动物是他们安全感的来源、情感的依赖。
一般来说，动物囤积者绝大多数是女性，她们容易对物而非对人产生依赖感，并认为自己肩负拯救这些生命的使命。像刘女士这种收养流浪猫狗成瘾的人，其实是醉翁之意不在酒。我们看到刘女士与这些猫狗之间形成的维系关系，是一种特殊的情感依赖，这里面就带有一种极强的＂拯救欲望＂，哪怕自己身心疲惫、夫离子散。
通过对这些动物囤积者的心理分析，绝大多数动物囤积者在童年时期曾遭人忽视、受人虐待或过着混乱的生活，有时甚至三者兼备。所以，长大之后，她们的爱心容易失控。她们想通过对动物的救赎来救赎自己，疗愈早年内心的创伤。
在情况合适的条件下，动物们的情感的确能对脆弱的人心起到治疗作用，但对于那些被＂使命感＂冲昏了头的狂热分子（比如刘女士），动物的情感却是一剂危险的处方。
囤积行为与脑神经异常有关
囤积行为与脑神经异常有关
囤积症在近年来才得到医学界的关注，一般被纳入强迫症的范畴，因此也被称为＂强迫性囤积＂，但也有学者怀疑这是一种独立于强迫症的精神障碍。
据国外调查，成人的囤积症发病率约为2%—5%，以老年人、男性、低收入者较为多见，在抑郁、焦虑、精神分裂患者中也不少见。他们的家族往往还有其他成员有类似问题，提示囤积症可能有一定的遗传性。
囤积行为的原因可能是患者遇到生活上的挫折，无法面对和处理，就通过囤积来给自己制造麻烦，这样就不用面对真正的问题了，也压制了心理上的痛苦。
神经科学研究发现，囤积症的根源是大脑神经系统出现了异常。有人对囤积症患者进行大脑扫描，发现负责注意和决策的大脑＂背侧前扣带回＂糖代谢有异常下降。美国爱荷华大学研究发现，大脑右侧额叶前部皮质受损容易引起强迫性囤积。而大脑前额叶是人类智慧及复杂心理活动的神经基础，在思维判断、逻辑推理、行为计划和组织等大脑高级功能中起关键作用，这些区域受损就可能出现行为障碍。
囤积症的治疗很棘手。在药物治疗方面，过去囤积症一直被当作强迫症来治，但现在的研究发现两者的神经机制似乎不太一样，治疗强迫症的药物对囤积症疗效不佳。
在心理治疗方面，认知行为治疗可能对某些患者有效。治疗师帮助他们认识自己忍不住囤积物品的原因，教他们管理囤积物的方法，特别是学会放弃。此外，还教他们一些放松的方法。但这类患者都很固执，一般很难说服，＂唯一的办法是通过改变其生活环境来转移注意力，或许能改变其行为模式，但不建议用野蛮甚至暴力的方式强行清理掉他们的囤积物。＂有心理医生建议。
作者简介：
张兰欣
国家二级心理咨询师
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