管理时间看完这个我以前都白学了

　　2016年已经结束，2017刚刚开始。
　　每当这种辞旧迎新的时候，我总是会感慨，2016年，我好像什么都没干，就这么结束了……
　　我开始焦虑，去学习了许多＂时间管理术＂，然后，就没有然后了……
　　一般的＂时间管理术＂会告诉我，时间是有限的，要把利用碎片时间，化零为整。
　　比如，咱要看2小时的电视节目，我把它录下来，这样就可以快进广告，从而节省出20分钟锻炼的时间。
　　嗯，这个办法很好。
　　但还有种更好的办法，找到20分钟的锻炼时间。
　　Laura跟她的团队研究了成功人士的时间管理术，他们发现，这种＂化零为整＂的方法彻底落后了。
　　我们不是通过节省时间来创造想要的生活，而是先创造想要的生活，时间自动就节约下来了。
　　研究期间，Laura采访过一位女性创业者，她很忙，每天要照看孩子、照顾家庭，还要完成工作任务。
　　一个周三的晚上，这位女士家里的热水管坏了，水淹掉了地下室。
　　所以，这位女士第二天找来水管工，第三天找来地毯清洁工，这场灾难总共花费了7小时的时间。
　　7小时=每天1小时。
　　如果Laura这样问她：
　　她的回答一定是：
　　但是，当地下室被水淹了，这位女士就能挤出7个小时的时间。
　　所以，时间的弹性是很强的。
　　我们不可能创造出更多的时间，但是，我们一直在选择用时间做什么事情，时间就是这样被我们充分的用掉了。
　　Laura还采访过另一位十分忙的女士，她经营着一家小公司，同时还要照顾6个孩子。
　　某天，Laura约她早晨出来采访，这位女士跟Laura说，她没空。
　　没空的原因是，她要去徒步……
　　生活除了眼前的苟且，还有诗和远方的徒步……
　　这位女士跟Laura说：＂我做的每一件事，花的每一分钟，都是我自己的选择。＂
　　对她来说，并不是＂我没有时间去做xxxx事情＂，而是＂我没有做xxxx事情，因为那不是最重要的事。＂
　　如果你男朋友因为玩游戏而没时间陪你，那么在他心里，游戏比你重要。
　　如果老公因为工作而没时间陪孩子，那么在他心里，工作比孩子重要。（迫不得已要挣钱的不算。）
　　如果你因为事业而没时间给父母打个电话，那么在你心里，事业比父母重要。
　　时间是可以选择的，不是＂时间不够＂，而是＂我不想做＂。
　　我们该如何选择？
　　我们该如何对待重要的事情？
　　首先，要知道，对我们来说，什么事情才是重要的事情。
　　很简单，想象一下，现在是2017年底。
　　在这个非常完美的一年里，哪3～5件事，让你在工作上表现得如此完美？
　　写出来，现在就完成你2017年的绩效评估。
　　想象一下，现在是2017年底，你正非常自豪的跟亲朋好友讲述这精彩的一年。
　　哪3～5件事让你的2017年如此精彩？
　　写出来，现在就完成2017年的总结日记。
　　接下来，我们需要将这6～10个目标分解成可以执行的步骤。
　　如果，我想在今年完成人生的第一个10公里跑步。
　　那，我需要报名一个跑步比赛，然后找到平时可以训练的场地，从衣柜里拿出我的运动鞋。
　　如果，我想在今年写出第一篇10w+。
　　那我需要寻找一个对标的作者，分析标杆的优点、自己的不足，更深入地将心理学结合进育儿领域。
　　然后，我们将可执行的步骤落实到日程表上。
　　每周末，我们就需要想好下周的计划。
　　比如，大家都＂不想＂干活的周五下午……
　　这张表格可以提醒我们，有些事情需要从3个方面进行考虑。
　　一周有7*24=168小时。
　　如果，每天睡8小时，那么还剩168-7*8=112小时。
　　如果，每周工作40小时，那么还剩112-40=72小时。
　　我们每周有72小时的时间来做其他的事情，还有什么重要的事情是无法完成的呢？
　　时间，在于选择。
　　今天的图解TED就到这里，喜欢请点赞、转发、关注我～