宝宝咳嗽吃哪些水果好

　　大家都知道，儿童咳嗽感冒发烧是很常见的疾病，当然，发病原因也是有很多种，如果患病还是要及时就医，爸爸妈妈们也不必过于担心，这一点是很重要的，宝宝咳嗽吃哪些水果好呢？就让本站的小编和你一起去了解一下吧！
　　宝宝有点咳嗽吃什么水果好
　　现在正是换季交替之际，然而春季正是感冒咳嗽的常发季节。除了吃药之外，咳嗽还可以吃水果润肺止咳。那么，宝宝有点咳嗽吃什么水果好?下面小编来给大家介绍。
　　一、咳嗽时伴有气喘，或干咳无痰时，可以吃点杏
　　因为杏中含有苦杏仁甙，具有镇咳祛痰、温肺散寒等作用，其核中杏仁的止咳平喘作用更强。
　　此外，干咳时，吃点香蕉或菠萝，效果也不错。
　　二、炎症性咳嗽，不妨吃点橘子
　　如果咳嗽时伴有喉咙痛，就属于炎症性咳嗽，不妨吃点橘子。橘子中含有挥发油、柠檬烯等，可以促进呼吸道黏膜分泌物增加，并缓解支气管痉挛，有祛痰、止咳、平喘的功效。
　　此外，橘子中的橙皮甙含有维生素P样物质，具有消炎、抗过敏作用。
　　三、初期或久咳多痰者，可以吃点梨
　　处于发病初期或久咳多痰者，可以吃点梨。《本草纲目》曾记载，梨能＂润肺凉心、清痰降火……＂。
　　这是因为，梨中含有配糖体及鞣酸等成分，加入川贝母、冰糖将梨蒸后食用，效果更佳。
　　还可以吃点枇杷，因为枇杷中含有苦杏仁甙，能镇咳祛痰。用枇杷果制成的枇杷膏，也有清凉退火、化痰止咳功效。
　　四、体质虚寒的人，可选择性味温热的水果
　　虽然每个人咳嗽的原因不尽相同，但都有寒热虚实之分，如寒咳、热咳、干咳、久咳等。
　　在食用水果时，应分清寒热：体质虚寒的人，可选择性味温热的水果，如荔枝、龙眼、石榴、樱桃、橘子等;
　　五、体质偏热的人，应多吃寒凉性的水果
　　体质偏热的人，应多吃寒凉性的水果，如香瓜、西瓜、梨、香蕉、芒果、柿子、柚子
　　由于引起咳嗽的原因多样，且有轻重之别，所以不能完全依赖水果治＂百咳＂，还需对症治疗。
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