当人们预知如何获得信息时他们对信息本身的回忆程度

　　加拿大Athabasca University 心理学助理教授Faria Sana 指出，从本质上说，记忆就像是瓶颈非常具局限性。
　　确实，我们在接收信息后的24小时内的＂遗忘曲线＂最为陡峭。尽管遗忘的程度因人而异，但除非反复复习不然大部分的信息都会在一天内消失，并在往后几天忘掉更多，真正只吸收到其中的一小部分。
　　墨尔本大学研究员Jared Horvath 认为，现代人掌握信息和娱乐方式已经转变了既有的记忆模式，而这种记忆模式无法帮助人们记得半年前看过的电影情节。
　　身处在网络时代，＂回想记忆＂（大脑自发性唤起信息的能力）变得不是特别必要，虽然它仍会用在某些琐事或待办事项上，但Horvath 认为整体来说＂再认记忆＂更为重要，因为，只要知道信息从哪里找，就不必真的靠大脑回想。
　　研究表明，网络已经成为一种外化记忆，当人们预知如何获得信息时，他们对信息本身的回忆程度就会降低。
　　而在网络出现以前，娱乐产品也相当于另一种外化记忆，查找数据让我们不需记住某本书的某句话，录像带让我们轻易地观看电影或电视节目。
　　现在透过串流媒体和维基百科，大幅降低人们必须牢记文化的必要，也降低遗忘事物的影响程度。
　　如果你想记住所见所闻，就必须隔段时间再阅读或观看。当回忆越多次，记忆才会越牢固。如果你在飞机上一口气读完一本书，这个故事只会短暂保留在工作记忆里，而你也从来没有真正从中获得知识。
　　当我们阅读时通常会产生一种虚假的＂流畅感＂。信息源源不断地流进大脑中理解，这些信息看似顺利地储存在记忆里，分类放进大脑的书架。
　　但实际上，如果你不集中精力或不采取有助于记忆的特定方法，这些记忆就不会持久。就像我们在学习或工作时会依靠笔记记忆，但闲暇时间几乎不会这样做。
　　然而，也不是所有的记忆永远凭空消失，有些记忆可能只是潜伏在记忆深处，直到某天出现适当的线索才会想起。
　　如某个影集的前情提要，或者跟朋友聊天谈论某本书。本质上，记忆即为所有的联想。