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伤害宝宝免疫力的食物有哪些


  生活中要想让宝宝不生病,首先就要将免疫力提高上来,而帮助宝宝提高免疫力可以通过饮食的方式,但有些食物对免疫力有好处,有些食物却对免疫力危害。那么伤害宝宝免疫力的食物有哪些?
  损伤宝宝免疫力的食物黑榜单
  1、辛辣类
  这类食物包括葱、大蒜、生姜、辣椒等,这类食物多属辛热,如多食则上火,散气耗血,损害目力。
  2、生冷类
  这类食物包括瓜果及生冷蔬菜。由于这些食物因其性寒又多属生冷,容易损伤宝宝的肠胃功能,故体质虚寒的宝宝及患有肠胃病的宝宝,均应慎食或忌食生冷的食物。
  3、油腻硬固类
  这类食物包括一切动物的油脂厚味及油炸的硬固食物。因其味厚腻滞,有损脾胃的消化吸收功能,凡各种小儿呼吸疾病、黄疸、腹泻的患儿,均宜慎食。而油炸质硬食物,不易消化,凡肠胃虚弱的宝宝均应禁食。
  4、海鲜类
  这类食物,包括蚌肉、蟹类等,多咸而腥,较大的宝宝少食尚无妨碍,多食则易伤脾肾,并诱发过敏疾病,故脾肾有病和寒证疾患以及素有宿疾、旧病者均应忌之。
  5、发物类
  这类食物除海鲜类外,如笋、芥菜、公鸡、猪头肉等,均为动风、生痰、助火之品,最易诱发旧病、增重新病。患咳嗽、哮喘的病儿,忌食猪头肉、鱼等过咸、过冷、辛辣食品。
  以上小编讲解了哪些食物会伤害宝宝的免疫力,希望家长今后不要再给宝宝吃这些食物,避免免疫力受到破坏。如果你想要了解更多有关于儿童提高免疫力、增强宝宝免疫力的保健品有哪些的资讯,可以登录本站,更多详情等着你!
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