有哪些中药抗衰老效果明显

　　中医对抗衰老早有认识，《黄帝内经》中就有抗衰老的精辟论述：＂上古之人，其知道者，法于阴阳，和以术数，食饮有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去。＂中药是中医与疾病作斗争、保健强身的武器，那么有哪些中药抗衰老效果明显呢？
　　何首乌宋代《开宝本草》称之＂久服长筋骨，益精髓，延年不老＂。现代研究发现，何首乌能够促进神经细胞的生长，对神经衰弱及其他神经系统疾病有辅助治疗作用。并可调节血清胆固醇，降低血糖，提高肝细胞转化和代谢胆固醇的能力。何首乌还具有良好的抗氧化作用。
　　黄芪中医认为＂脾为后天之本＂。脾胃派代表人物李杲认为黄芪＂益元气而补三焦＂，清代的黄宫绣称黄芪为＂补气诸药之最＂。现代研究发现，黄芪不仅能扩张冠状动脉，改善心肌供血，提高免疫功能，而且能够延缓细胞衰老的进程。
　　人参《神农本草经》认为，人参能＂补五脏，安精神，定魂魄，止惊悸，除邪气，明目开心益智。久服轻身延年＂。现代研究发现，它还具有抗氧化、抗衰老、抗疲劳、保肝、调节心血管功能、兴奋造血系统功能等作用。吉林中医研究所霍玉书等用人参果皂甙对50岁以上年龄的人进行抗衰老研究，证实人参果皂甙有＂返老还童＂的功效。
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