五指通全身秘密都在这

　　最近看到了一个关于按摩手指调理疾病的话题，可是里面的配图却和我们过往了解的经络穴位大不相同，这是为什么？难道经络走向还自己跑偏了？其实啊，这里面大有学问！
　　确实，捏手可以治病，但是走的是另一个体系——全息疗法。
　　手是我们人体的阴晴表，人体大部分的秘密都体现在手上，手的所有指尖全是经脉相交汇之所。
　　举个最简单的例子，手阳明大肠经的起源就在商阳穴。还有小肠经、三焦经等都起源于手指尖，可见手指尖对于我们人体的重要性。
　　现在，对运动员有一种测法，是专门测试指尖气血的，如果里面有轻微的跳动感，这种就算通了。指尖脉跳动得越厉害，把脉越准，它对生命感知的能力就越强。
　　今天要说的全息疗法，和我们以往说的经络会有一点不同。像我们平时说的捏捏耳朵、按按脚板、按按脸上的某些部位来治疗内脏问题也属于全息疗法。
　　学习完这篇，捏捏手就能缓解各种身体的小毛病。
　　1、大拇指
　　按照经络穴位理论，大拇指上的少商穴，是手太阴肺经的起源。这个穴位非常神奇，中医认为，咳嗽、鼻炎都和肺有关系，此时按一下大拇指可以缓解这些常见的小毛病。
　　根据全息疗法，按揉大拇指可以调理脾胃。中医理论里，脏腑之间有一一对应的关系，而脾和胃都属土，所以脾和胃是相对应的，中医术语叫脾胃相表里，所以其实按揉大拇指对调理脾胃和肺部都有很好的效果。
　　所以，这就很好地解释了为什么小儿推拿师在解决小儿积食导致的咳嗽时，会按揉大鱼际。
　　2、食指对应肝胆、按一按还治失眠
　　失眠成为了城市人最常见的疾病。我们公号每天都会接到好多说自己失眠烦躁的。
　　这里介绍一个简单的治疗方法，捏食指根部外侧可以有效缓解失眠症状。但是此处所说的按压并不是睡觉之前按压就会立刻见效，而是在日常生活中，经常按压可以有效缓解大脑疲劳，刺激其能够正常分泌出睡眠激素。
　　治疗失眠现象还可以通过调整睡眠环境，一个舒适的睡眠环境也可以刺激大脑分泌睡眠激素。
　　最重要的一点：上床之后别玩手机！
　　同时，食指的上部还对应肝胆。肝胆相照，这个我们天天讲，相信大家已经不陌生了。记得10：30就要上床睡觉了，不然就得错过胆经排毒的好时机！
　　关于肝胆经排毒我们可以点击蓝字阅读《失眠毁五脏六腑，毁全身！这个失眠秘方，用好了，躺下就熟睡！》
　　按照经络穴位理论，食指上的商阳穴是大肠经的起源。平时如果有什么肠道疾病都可以捏捏食指，但是肠胃痛起来比较要命，实在受不了应该及时送院。
　　3、中指对应心包经
　　中指对应心包经，这个和经络理论没有太大的差别。由于心与小肠互为表里，所以中指也对应小肠经。
　　图中，缓解高血压的全息穴位在中指根部靠大拇指的一端。平时有高血压的灸友可以时不时按一下，但是更加应该注意的是平时的饮食清淡和作息正常。
　　高血压的成因多为肝阳上亢、肝风内动、体内有痰瘀。而这种种因素最关键的两个内脏是什么？是肝、脾胃。
　　这类人一般会有什么表现？
　　肝阳上亢、肝风内动的人最明显的标志就是爱生气，每天就是看啥啥不顺眼。其次还可能会出现睡眠不好，皮肤莫名瘙痒的症状。肝木过旺则克脾土，此时脾胃多虚弱，虚弱则容易生湿、生痰，慢慢导致身体成为了一个无法动起来的死循环。
　　痰湿型的人一般会觉得身重乏力，而且有舌体胖大，痰多，喜食肥甘厚腻。
　　所以啊，高血压的朋友老是想着，生病了才去找各种灵丹妙药，其实最好的特效药就是自身免疫力，就是注意日常饮食，别吃甜食、肥猪肉等，控制作息、还有情志。
　　平时没事也可以按一按图里的穴位，或者用刮痧板轻轻刮一刮，简单又方便。
　　4、按无名指也可以治肺？
　　是的，按无名指也可以治肺，全息疗法里无名指对应的是肺经。看到图中无名指根靠尾指端是治疗咳嗽的穴位，我们平时没事就可以按一按。
　　肺和大肠互为表里，会不会有点太奇怪了，一个负责呼吸，一个负责运送食物残渣。
　　其实这很好理解，肺气清肃下降，能促进大肠的传导正常，糟粕下行，也有利于肺气的肃降。再简单地说，就是身体的功能运行需要气，没有气体交换，大肠里的物质传导就没有办法正常运行。
　　所以，有时候我们遇到便秘，不一定就是脾胃的问题，也有可能是肺的肃降出现了问题，导致肠燥便秘。而咳嗽的主因也不一定是肺，也有可能是大肠里有实热影响了肺的宣降。
　　这种病症最明显的表现：咳嗽久了出现便秘；或者是便秘后咳嗽频发。面对这种情况，我们也可以用捏手的方法缓解，同时配合艾灸或者中药调理。
　　5、捏捏尾指，巧妙预防肾虚
　　按全息疗法，肾经和膀胱经处于尾指处。按压左手小指第三个关节内侧部位可以有效预防肾虚。小指上的穴位众多，经常按压此处可以起到补肾养阳的作用，对肾脏有很好的保健作用。
　　其实我们平常没事应该多锻炼指尖，像拍手啊、鼓掌啊，这些都是很好的动作。十个指尖的头相碰，这个动作可以有效地防治老年痴呆，因为气血全都在指尖上。