盘点人体最容易传染病菌的地方

　　1、密不透风的脚
　　假如你的脚臭气冲天又经常出汗，在雨季还有闷不透气的感觉，那么，它很可能已成了霉菌的＂安乐窝＂。
　　2、隐蔽的指甲缝
　　无孔不入的霉菌经常会入侵指甲缝，尤其是脚趾缘等部位，通常堆积了很多老旧的＂垃圾＂，如长时间不深入清洁，会导致指甲变形，还会产生异味。
　　3、胳肢窝等多汗的皮肤褶皱间
　　人体皮肤的褶皱内可能会有大量的霉菌寄生，这也是肥胖者容易患上体癣的原因。尤其胳肢窝总是汗汲汲的，腋毛根部还经常分泌黏性物质，在夏季，可能会导致腋毛癣。
　　4、肚脐眼
　　仔细观察不难发现，人体的肚脐里面是个很＂纠结＂的造型，但是，不要以为淋浴时冲洗腹部就算清洁过了。
　　5、鼻翼
　　虽然在脸部正中，可它处于鼻子的＂阴影＂之下。照镜子的时候常常看见鼻子两侧与法令纹相接的部位红红的，或者呈晦暗状，正是因为这个部位容易堆积外部污染物和死皮。
　　6、耳后
　　耳后这个地方用处多，却被关心得少。做化妆品过敏测试时要用到它，疏通淋巴系统时要按摩到它，但清洁和保养的时候却很少想起它。
　　7、抵抗力低下的会阴部
　　阴道环境在正常情况下，有多种细菌在其中生长，并维持平衡。但因为生活习惯不正确，有75%的女性患上霉菌性阴道炎。不仅女性，霉菌也偏爱男人的会阴部。
　　8、手肘膝盖
　　这是需要重点去除厚重角质层的地方。它们经常进行屈伸动作，皮肤比身体其他地方更粗糙厚实，纵横纹路也更深。
　　9、充满酸性消化液的胃肠
　　胃肠道菌群一旦失调，很容易变成霉菌滋生的大本营。
　　几招帮你远离感染
　　1、单独清洗内裤
　　如果家人或者自己患有足癣、灰指甲等，在一个洗衣盆内同时清洗袜子与内裤是很危险的。因此，内衣裤一定要单独清洗。少用妇科洗液。无特殊情况时，用清水清洗外阴即可，没必要大费周章地使用消毒洗剂、药物洗剂等。此外，穿棉质内裤、保证每天换洗也很重要。
　　2、认真清洁
　　每天认真清洗指甲缝，洗脚时要将脚趾掰开搓洗;肚脐部位用小指头伸进去仔细按摩，或是用棉棒蘸浴液伸进里面擦拭;洗脸洗澡的时候要＂顺手＂清洁耳后;鼻部定期去角质，且面膜在这个部位要稍微敷厚一点，洗的时候多按摩几下;在手肘膝盖部位，涂上厚厚一层磨砂膏，慢慢耐心地打圈按摩，按摩时，将手臂弯曲，按摩膝盖时下蹲，这样能让肌肤尽量伸展开来，更容易去除堆积的死皮。
　　3、出门在外，留个心眼
　　出门在外，应培养良好的卫生意识，譬如，不要使用宾馆的浴盆、穿着长的睡衣睡裤、使用抽水马桶前要垫上卫生纸等。
　　4、洗衣时用热水清洗、浸泡
　　霉菌对干燥、阳光、紫外线及化学制剂等抵抗力较强，不过不用担心，对付洗衣机里的霉菌有一个屡试不爽的＂杀手锏＂——用60℃左右的热水清洗、浸泡洗衣盆。这是因为，霉菌惧怕高温，在60℃以上的水中无法生存。