产后头晕应该这样做

　　产后头晕原因：
　　1贫血
　　妇女怀孕期间很容易发生贫血，又加上生产过程中的出血，因此不少产妇产后都有不同程度的贫血，就会出现因贫血引起的头晕、耳鸣等。
　　2 疲劳
　　产后休息不好，加上产后身体虚弱、过度疲劳，也会产生头晕等症状。
　　家人护理技巧
　　先坐靠后起身
　　为安全起见，妈妈第一次下床，应有家属或护理人员陪伴协助，下床前先在床头坐5分钟，确定没有不舒服再起身。
　　先吃食物再下床
　　下床排便前，要先吃点东西才能恢复体力，以免昏倒在厕所。
　　先原地休息再回床上
　　万一妈妈有头晕现象，要让她立刻坐下来，把头向前放低，在原地休息。给妈妈喝点热水，观察她的脸色，等到血色恢复了，再移动回到床上。
　　厕所遇急摁警铃
　　厕所内有紧急呼唤灯或铃声，产妇如果有情况，家人要立刻通知医护人员。
　　网编温馨提醒：
　　如果这些现象存在，可能代表伤口感染，需尽快就医处理。
　　会阴感染明显症状：
　　1、作冷、发热
　　2、患部红肿、热痛
　　3、会阴缝合处可能出现脓性分泌物异常现象
　　子宫内膜感染明显症状：
　　1、子宫压迫造成疼痛
　　2、持续出现血性恶露和分泌物
　　骨盆腔、蜂窝组织感染明显症状：
　　1、下股与阴道会有压痛感
　　2、阴道内侧有肿块
　　3、子宫附近的韧带、组织发炎、肿胀
　　泌尿道炎、肾盂肾炎明显症状：
　　1、伤口疼痛不敢小便
　　2、小便疼痛、频尿、血尿等不适
　　乳腺炎明显症状：
　　1、胀奶
　　2、发烧
　　小编结语：
　　产后的妈妈身心都相当疲惫和虚弱，家人应该给予最温暖的关爱。新爸爸可以经常帮助产妇做下轻微的按摩，丈夫的体贴，可以减轻产妇身体上的不适。而新妈妈也千万不可一味地想着疼痛，要多多拥抱自己的小宝宝，转移注意力，这样恢复得更快些。