把这个观点汇总好且了之前再度写出拇指石岩上的内容

　　别拿Email当中场休息（翻译成中文就是，别拿刷微博/微信当中场休息）人们经常以为，查查邮件刷刷微博当中场休息有助于恢复精力。人的一生两个最大的财富是：你的才华和你的时间。与朋友、家人在一起的时间，相对来说，不需要头脑那么清楚。 浪费时间的四大杀手开会Email多任务处理结构性拖延症什么是结构性拖延症。闲中偷忙——学会怎么利用时间碎片。斯坦福大学教授Jennifer Aaker指出，日历能让你更幸福。小孩子提出了家里应该再准备一些玩具，这样邻居的小孩子来了以后就有东西可以玩。例如：家人没起床的时候，你就可以利用这段空闲时间去做你需要的工作。＂节奏也能帮助你梳理时间。例如：尽量不要在人多时候去吃饭。而这件事又开始提醒你，你有事要告诉某个同事，或是你又想起还有一件重要的工作得干。小偷怎么偷你的东西。从这份清单的首项开始，富兰克林用一周的时间着力培养一种美德。高效时间管理法则6 不要事事必须完美 有一些工作即使完成得不那么完美也是成功的。赶紧把这个想法抛弃吧。生产力是一个相对概念。我有个把时间管理技术践行得很棒的朋友曾经说过，他觉得自己最牛的习惯就是不靠脑子记事。不是经验，薪水或者花在一个项目上的时间，而是他们的老板创造了一个免于走神的环境。人如果利用最高效的时间，只要20％的投入就能产生80％的效率。每天结束后，把一整天做的事记下来，每15分钟为一个单位（例如：1:00—1:15等车，1:15—1:45搭车，1:45—2:45与朋友喝茶……）。挑一个星期，每天记录下每30分钟做的事情，然后做一个分类（例如：读书、准备GRE、和朋友聊天、社团活动等）和统计，看看自己什么方面花了太多的时间。现在随时随地都能上网，所以没有任何借口再发呆一次。所以有的学生一直到考试，永远还在复习前几章。原则二：确定下一步行动能够确定下一步行动，使衡量一个人执行力是否强悍的重要标准。不要忘记为要做的事情排好优先次序。高效时间管理法则1 为每一天做好规划 如果你不得不这么做，那么可以每天提前一个小时起床，然后做好接下来一整天的规划。如果你在为一个非常重要的客户或是会议做报告，那么就不要接受一个不请自来的人的帮忙请求，哪怕只是一个简单的小问题。根据定义，没有人或者业务是完美的，因此达到完美并不现实，并且注定要失败。甚至包括邮件分类目录。那这次聚会的下一步行动是什么呢。
　　资源索引把你的手机号码合理分组，名片合理分组，QQ合理分组和淘汰，网络社区合理分组，网站收藏夹合理分组，书籍合理分类，都可以让你节约大量零碎的时间。新用户重心是要引导，让他们找到社区，找到他们感兴趣的点，还可以让那些活跃用户或者核心用户去帮助新用户对社区产生归属感。如何有效率地利用时间呢。根据情境捕捉碎片时间就进行快速捕捉，5秒钟收集完成一件事，不需要进一步加工。把这个想法收集好了以后，继续写手头上的文章。曾经有一个教学生做时间管理的老师，他上课时带来两个大玻璃缸和一堆大小不一的石头。有的年轻人会说自己＂没有时间学习＂，其实，换个说法就是＂学习没有被排上优先级次序＂。绝大部分人都有一种＂奉献＂自己的渴望，甚至还有越奉献越多的倾向。有些急但是不重要的事情，你要学会放掉，要能对人说 no! 而且每天这三件事里最好有一件重要但是不急的，这样才能确保你没有成为急事的奴隶。