憋精是一种不好的现象，大家一定要引起重视，如果经常的憋精，则给男性健康造成的影响是很大的，下面小编为大家介绍男人憋精有哪些危害呢？ 1、导致不射精 倘若习惯于 忍精不射 ，习惯成自然，久而久之会诱发不射精。 适度的，尤其是要遵循自己生理规律的性生活，会使人心情开朗、精神愉快、身体健壮，不会存在大伤元气的现象。因此， 忍精不射 的做法应该摒弃。 2、导致局部的不适症状 射精之前中止性爱，整个生殖系统和盆腔的充血状态都不能迅速消失，大脑皮质和脊髓仍长久地处于紧张状态，精囊、前列腺都不能排空，事后下半身会有坠胀、沉重的感觉。 最终还会诱发非细菌性和精囊炎，产生尿频、排尿不净、会阴不适甚至血精等症状。 3、不完全性爱有害健康 男子在性爱过程中，如果尚未到射精阶段就中止性爱，医学上称为不完全性爱。 男子一旦 忍精不射 ，既有射精的生理性活动的进展过程，又要有强忍不射的精神控制，这有损于人体神经和内分泌系统的正常功能，对健康更不利。