夏天天热容易出汗,出汗多了会有臭汗味,因此,很多人会用喷香水掩盖汗味,其实,中医有方法可以让我们的身体变香。 1、药茶 用荷叶、陈皮、生山楂,适量泡水喝。 2、药粥 炒薏米、红小豆、白扁豆、芡实、山药等煮粥,食用。 3、种艾草 家中种一盆艾草,艾草自然发散的清香味,对人体有除湿开郁作用。 4、戴香囊 用白芷、艾叶、藿香、佩兰、菖蒲等制成香囊,可以起到祛湿功效。 5、药浴 取艾叶、陈皮,加清水适量,浸泡20分钟,然后煎水倒入浴盆内,待温度适宜时洗浴;洗浴前,可以先熏后浴,也可用其进行足浴。 6、花茶 还可以用桃花、玫瑰花、兰花、茉莉花、桂花、丁香花、芦荟以及杏仁,泡茶饮用,也可以碾碎后直接食用,它们可以帮你吃出芬芳的体香来。 上面介绍的妙招可以让你拥有迷人体香,爱美、爱香的MM们快来试一试吧。