对于月经,每个月来一次的话,很多妹子就放心了,但是如果到时间了还不来,妹子就慌了,这到底是怎么一回事?明明该到来的月经,却已经两个月甚至三个月还没有带来,当然前提条件是没有怀孕,这样的情况,就需要大家多关心了,出现了停经,需要引起关注,接下来,就和大家说说,关于女性停经的那些事情。 什么是停经? 停经是说育龄,有正常夫妻生活的女性,每个月的生理期都很正常,但是,当出现停经两个月以上,并且,不是妊娠的表现,这样的情况,就是停经。 那些原因导致的? 内分泌紊乱 首先,要考虑身体内环境,内分泌紊乱,会影响到健康,容易造成停经。 垂体性病变 其次,考虑病变,例如,卵巢囊肿、肿瘤、多囊卵巢综合征、卵巢出现早衰,这些症状,都会影响到生理期,造成经期异常。 身体因素 同时,还要考虑身体因素,例如,有些女性是产后出血,引起的调节紊乱,这样的情况,也会引起停经。 危害有哪些? 你会认为,停经仅仅是暂时的,其实,忽视了保健,停经的危害更大,那么,有哪些危害呢? 引起不孕 女性长时间停经,会影响到内分泌代谢,特别是卵巢功能会下降很多,时间一长,对已婚女性来说,会出现了不孕。 伤害子宫 停经,就可能伴随某些综合征,例如,溢乳综合征,会造成子宫萎缩,进而会引起血枯,这样的情况,无疑很糟糕,子宫要是发生病变,会带来更大的危害。 容易衰老 女性要是停经,还会引起衰老,毕竟在经期,会让你促进身体代谢,但是停经,会影响到代谢,容易引起更年期提前,带来早衰。 加重心理负担 相比男性的阔达、潇洒,女性往往会压抑,出现了这症状,更是会容易压抑情绪,时间长,心中会加重负担,这无疑也是糟糕的事情。 停经是从什么时候开始算 停经是从最后一次月经的第一天开始算的,女性怀孕的时间是以最后一次月经的第一天开始算起的。 停经多久能测怀孕 1、月经过期10日或以上,应疑为妊娠。停经可能是妊娠最早与最重要的症状。但需注意停经不一定就是妊娠。 2、停经6周左右出现畏寒、头晕、乏力、嗜睡、流涎、食欲不振、喜食酸物或厌恶油腻、恶心、晨起呕吐等症状,称早孕反应。早孕反应多于妊娠12周左右自行消失。 3、妊娠早期出现尿频,系增大的前倾子宫在盆腔内压迫膀胱所致。约在妊娠12周以后,当宫体进入腹腔不再压迫膀胱时,尿频症状自然消失。 如何预防停经 1、锻炼身体,增强体质!虽然现在的生活、工作节奏很快,特别是职业女性,但锻炼身体一定不能忽略,不管是什么运动,哪怕你只是在家里做一下简单的动作都行,只要每日坚持,就是好的! 2、控制情绪,保持心态平和。大起大落的情绪也会影响内分泌,所以在日常生活中,凡是看开点,避免过大的情绪波动。 3、注意保暖,保持气血通畅。女性的天敌是寒!无论是否在经期内,都要注意保暖,特别是腰部以下最重要,尽量避免在冷气环境下穿着短裤短裙,经期时候双足更不要触碰冷水,并禁食冷饮及生冷瓜果。 4、加强营养,注意饮食均衡。在饮食方面要注意人体每日必需营养的摄入,在食欲良好的情况下,可多食肉类、禽蛋类、牛奶以及新鲜蔬菜,不食辛辣刺激食品。 5、谨慎避孕少服药。女性长期服用避孕药对身体有或多或少的影响,包括引起停经的可能,建议最好还是通过佩戴安全套等物理方式进行避孕,在日常生活中,如果不是非常必要,也建议尽量少服药,俗话说的好"是药三分毒",尽量避免才是上策。(参考网站:三九养生堂)