食色性也,与生俱来,人之大欲,饮食男女。 而传统观念对女性自慰存在更加严重的偏见和排斥,将女性自慰污名化,道德绑架,妄图将它打入"肮脏、羞耻、淫荡、不道德、不自爱"的牢笼。 有了这样的社会压力,女性自慰成了约定俗成的禁忌话题,即便是闺蜜之间谈天说地也很少将它提及。 长期羞于启齿,让女性自慰的错误认知更大行其道。女性自慰可耻?是心理问题?必然导致身体疾病?意淫皆有罪?荡妇羞辱? "女德班"害人不浅! 所以今天就来个大家大大方方聊聊这个话题。 01:
自慰与偏见 查阅了很多书之后,我发现在人类性满足的各种方式中,自慰仅次于性交。 自慰是指自己用手或道具刺激生殖器,获得性快感的行为。相对于男性自慰,女性自慰比例相对低,但对获得快乐的追求同等需要。 从青少年时期开始,男女都会自慰,48.5%的女性受访者在15岁前就经历了自慰。 在美国所做的调查显示,6000名被调查的14岁~94岁男女,超过80%的人都有过自慰行为,有区别的只是自慰频率的高和低。 可见自慰行为,青少年会有,单身的人会有,有伴侣的人也会有,简直是世人皆有。可为什么在东西方世界,女性自慰都要遭遇侮辱和歧视? 在东方历史中,父权社会长期对女性道德洗脑,使她们宁可性压抑,也不敢自慰。 父权社会,男性需求是核心,他们的各种需求,女性都要满足,包括性需求。女性被灌输"只有和男性发生性行为,才能得到性满足",被塑造成只能依靠男性才能获得快感的形象。 封建社会,一旦女性通过自慰获得性快感,就会拆穿父权社会的谎言,就不会全方位地依附男性。于是,父权社会极力贬低女性自慰。 而纵观西方历史,自慰竟然在很长一段时间内,被认为是歪门邪道的行为。 中世纪,女性自慰被大规模提及,但那时的人们普遍认为,自慰对生育无用,充满罪恶。修女们更是被戴上贞操带,防止"淫荡"的自慰行为。 维多利亚时代,犹太教、基督教认为自慰带来道德沦丧、思维混乱,并且引发癫痫、失眠、肺结核、精神病、不育和流产。 时至今日,人类社会虽已斗转星移,但封建烙印并未完全斩草除根,当今社会依旧给女性自慰泼脏水,认为它会引起各种疾病。 02:
自慰与身体 女性自慰除了被贬低,还会听到一些告诫:自慰影响面容甚至私处颜色、自慰妨碍正常性生活、自慰导致妇科病…… 这些告诫几分真,几分假? 1.自慰影响私处颜色? 这个谣言,又来唬人。女性私处颜色和乳晕颜色一样,跟性经验、自慰次数无关,与遗传、年龄增长、雌激素水平等多种因素有关。 从进入青春期开始,随着年龄的增长,卵巢功能逐渐完善,雌激素水平发生变化并趋于稳定,促使色素在私处沉积,颜色变深。不要去叽叽歪歪女性外阴的颜色了,你会过分关注男性睾丸的颜色吗? 2.自慰会导致妇科病? 阴道炎、尿路感染、出血,的确有可能由自慰引起,但不是行为本身的错误。 阴道炎 其实阴道内的微生态平衡,被细菌、霉菌、滴虫、支衣原体等打破,引起一些瘙痒疼痛症状,就是阴道炎。 如果自慰时,自慰工具不够清洁(包括手),或者划伤了阴道黏膜,会导致外来病原体入侵,引起阴道炎。 如果自慰习惯良好,自慰前后清洗自慰工具和外阴,是可以避免阴道炎的。 尿路感染 女性尿道比男性短很多,长度只有3~5厘米,而且比较直、平,细菌入侵易如反掌。 自慰工具清洁不彻底,没有良好的个人卫生习惯,自然存在尿路感染的可能。清洗到位,可以避免。 出血 如果子宫内膜处于易出血的状态,自慰会让子宫收缩,刺激子宫内膜,导致少量出血。这是正常现象。 但是,女性在月经期最好避免自慰行为,这个时候子宫内膜不完整,如果有细菌进入,很容易发生感染。 自慰不要过于粗鲁呀,受伤就不好了-_-||。姐妹们,自慰时控制好力度和强度,适当用上一些润滑剂。 3.自慰会妨碍从正常性生活中获得高潮? 恰恰相反,自慰帮助女性获得高潮。 女性获得性快感的刺激区域在于女性的阴蒂。摩擦和按揉,都是有效的刺激方式。很大程度上,正常性交时,性快感也是来自对阴蒂的摩擦和对阴蒂相连组织的牵拉。 令男性沮丧的一个事实是,有超过70%的女性,从没感受过阴道高潮,也就是说,很大的可能是,男性很卖力,不见得会让女性通过阴道性交获得更多快感。 "自己来"的确使获得高潮的时间延长了,以及提高了自己在性爱过程中的感受标准。但是禁欲一段时间,阴蒂的敏感性就会恢复。这不是什么值得担心的事。况且让自己爽,满足自己的需求,不是做这件事情的出发点吗? 女性同胞们,正视自己的需求,获得生理上的快乐,完全不用内疚。 03:
自慰与道具 感叹一句,为了取悦自己,人类的工具可真多,研发能力和动手能力超乎想象。 1.双手 两个手掌,10根手指,让我们开启它的隐藏功能,happy一下。 女性阴蒂是一个比较敏感的部位,可以用手指适当地按摩刺激,达到高潮。啥也不说了,给第一个这样做的人点个赞。 2.双腿 不花钱不费电,夹紧大腿,上下摩擦就能够直接刺激阴蒂。阴蒂及其周围布满了密密麻麻的感觉神经末梢,让这个区域非常敏感,非常容易获得快感。 一些人夹腿时,喜欢在两腿间放个枕头,其实,很多人在儿童期对夹腿无师自通,女孩多见。10岁以后,这种夹腿习惯会消失。 3.器具 说完自带的,现在开始说购买的了。 古往今来,自慰器具的多种多样,能让你开眼。 自慰器具,在古代早有发明,当然不如现代自慰器具的造型迷人,有样子仿真的、形态抽象的、长成蛋样的;有材质多样的,硅胶、塑料、不锈钢、24K纯金……它们一般通过有节奏的震动,刺激敏感地带,让人获得快感。 图,我倒是很想放,但是放不了,不会过审核的。你们脑补也脑补不了吧?要不课后自己搜搜?自己动手,丰衣足食。 说完购买的,再说说业余的吧——那些被迁移作用,用于刺激私处、获得快感的工具: 如用电动牙刷的震动来刺激,已经刷过牙的,我不太推荐。 没有刷过牙的,可以,但是没有必要,不如买个专业的; 洗澡的时候,用花洒冲洗外阴和阴唇,感觉刺激不?个人感受有差异,老铁自己感受吧;骑自行车,车座可能会摩擦到阴蒂,还是老铁自己选择吧,行为自由,注意安全。 稍微提醒几句:别用不走寻常路的方式自慰。特别奇形怪状的器具,自己都不确定能拿出身体的,比如酒瓶、硬棍、黄鳝、泥鳅……就让它们去各司其职吧,不要尝试。 取悦自己很重要,安全取悦更重要。不然搞个阴道异物,去医院急诊,危及生命。 男女都有取悦自己的权力,这从来都不可耻。一般来说没有必要,也不可能完全戒除自慰行为,一定频度内的自慰行为不需要防治。 人类对性科学的探索,从未停止。不是只有"性禁锢"和"性放纵"这两极可选,自慰是与性交具有同等行为价值的一种标准性行为方式。