面试紧张到说话发抖紧张声音颤抖如何避免

　　很多求职者在面试的时候会有各种各样的意外情况，比如面试紧张到说话发抖，口吃，思维障碍等。面试的时候经常会有说话不连贯，脑子空白，思维短路，甚至不知道自己说错了什么。甚至有些人会不由自主的颤抖，这真的很厉害。因为面试官雪亮的眼睛是在观察求职者的各种表现，比如言语、举止、肢体动作，如果你不能停止颤抖，那真的不是一个好兆头。
　　面试紧张一方面是因为个人心理素质，另一方面可能来自于对面试官的恐惧和对面试题目的不熟悉。面试紧张声音颤抖如何避免?事实上，有一些措施可以克服这种紧张局势。
　　首先，大家知道面试有紧张是很正常的。适当的紧张不是一件坏事，它可以让我们的大脑更加活跃和开放。
　　你可以把面试当成展览交流，类似演讲。而你的目标是让观众接受发送者(面试官-HR)。
　　面试官(沟通者)需要通过沟通向HR(受众)展示自己的知识、经验、能力等综合素质(信息)，最终TA会判断是否录用你(接受)。这个过程中最关键的是你作为传播者的表现，所以可以想见你的紧张程度是很高的。
　　1、熟悉环境。
　　2.把自己代入面试环境。
　　3.锻炼和提高。
　　4.忽略周围环境，设置心理安全提示。
　　总结:面试紧张到说话发抖、紧张声音颤抖都是正常情况，面试难免会紧张，但通过对工作和行业的深入了解，可以理清面试思路和逻辑的关系，熟悉面试套路。把自己代入面试环境，然后练习，提高...并在面试前主动暗示自己，保持面试答案客观真实，这样可以有效适当的缓解紧张情绪。