恋爱秘籍如何为情感奠定稳定根基四

　　会有些带点小聪明的人，用分手吓吓你，这样的案例挽回比较容易，基本一次咨询就可以达到自己想要的一个结果。在这样的案例中，除了就问题本身与对方分析外，我还会跟当事人分析这份情感，帮她清楚自己想要的是什么，应该怎样围绕着自己想要的而展开行为。那么作着的你，如果这次挽回了之后要真的想想了，想想什么感觉对你来说是重要的，是自己高高在上，还是有对方的陪伴。——Psy525.cn
　　因为很多人往往会因为婚恋市场价值而抬高自己，轻视对方，但往往由于自己的不给予，情感出现问题了，自己才意识到后果的可怕，花很多心思来修复。
　　所以在相恋的过程中，我们要跟自己谈谈，了解了自己的内心，才能为自己更好的来对待这份情感。
　　第三个分手的原因是不能接受对方的圈子，这个圈子包括亲人和朋友，这种不接受不仅会给你的恋人一种高冷，还会让他觉得你有些蔑视他。因为物以类聚，而且如果你排斥的是他的家人，这就出现了他内心深处的挣扎，他会顶着一个强大的压力和自责。这样的情感能够走下去的凤毛麟角，非常非常的少。除非对方的父母有着明显的大家公认的问题。所以恋爱其实不只是接受对方这个人，还有他的圈子，任何一个甜蜜幸福的感情都是这样的。
　　相守呢！相守，爱情中最崇高的形式。也是每个人都期望的最终形式，能够和自己心爱的人相守，大家都会觉得是爱情幸福的最高形式。我们先来了解一下婚姻的三大支柱，情感、经济、性，这三个支柱无论哪个出现问题，婚姻都会不稳甚至破裂。那么这个爱情幸福的最高形式如何保鲜很重要，有哪几个容易出问题的时期（孕期，宝宝幼儿期，生活成为了过日子）需要大家注意，有很多雷区大家不要踩到。我们来一一的详细了解。
　　这个过程中孕期出现问题的原因相对简单些，以走肾为主，因为走肾而发生情感的还是占很小的比重。所以孕期的准妈妈们有时也要关照一下老公的心理感受，甜蜜的感觉还是不能少的。
　　宝宝出生之后，大多数小夫妻都会出现适应不良。从轻松甜蜜的二人世界，到完全放弃自己围着小宝宝转，还弄的一团乱。刚刚进入这样一个状态时，可能还可以平稳、冷静的对待，可随着一天天的过去，这样的状态没有改变，家庭气氛就会发生变化。
　　比如有了宝宝后，妈妈的经历全部放在了宝宝身上，加上带宝宝的疲劳，完全顾不上照顾爱人的感受。很多妈妈会说，我已经疲惫成这样了，哪还有心思照顾他呢？其实这个照顾可以转换一下形式，可以从关注到依赖和需要。在生活中多一些的表达自己对他的需要，比如在你很累的时候要求抱抱，让他感受到他是你强大的心灵力量。刷出他的存在感，他的心理不空虚，去外面寻找寄托的可能性就小了。
　　工作中这样的案例还是不少的，有了宝宝后的很多年里，妻子围着宝宝转，每天心力疲惫，丈夫从时不时的多看美女到去关注美女，再到与美女为伍。这时候妻子超级抱怨，我为了家、为了孩子……是这样的，妻子为了家、为了孩子。但其实生活不是这样的，为家、为孩子的时候也别忘记自己，别忘记生活中根本的需要。
　　这样的案例很多，也多少让人觉得有些心疼。妻子痛哭的诉说着丈夫的过错，其实心理最痛恨的是付出换回来的是失去。很多妻子在这个时候会选择做一些挽回的工作。我们试想一下，自己的心灵本身已经受了伤，还要带着伤去修复一段背叛了自己的感情。试想一下，这一种什么样的心情，疼并无奈。
　　有这样一个案例，也是有所改动的，夫妻二人共同来咨询。夫妻二人在一个单位，自由恋爱，起初感情很好。在有了孩子后，妻子每天迟到早退，忙着回去照顾孩子。丈夫回来后妻子也没有时间与丈夫多说上几句话，而且从孩子一出生妻子就和丈夫分房睡了。
　　丈夫一开始不觉得有什么，因为他也对孩子百般疼爱。可是半年、一年、两年、三年。他有了一种感觉，觉得这不是一个三口之家，而是一个两口之家多了一个佣人，自己就是那个佣人。虽然这样，他也没想过要改变生活状态。
　　作者简介：
　　张晓丽
　　国家二级心理咨询师
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