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男士补水美白的护肤品男生美白方法


  男士补水美白的护肤品
  拥有白嫩的皮肤是很多人的追求,而且每个人都是需要护肤的,虽然说护肤是一个漫长的过程,但是选好护肤品也是可以美白的,男士女士都有针对性的护肤品可选,那么关于男士补水美白护肤品主要有: 1、瓷肌祛斑美白套装,2、索芙特木瓜美白祛斑洗面奶,3、韩草方男士美白去痘印面霜,4、兰蔻男仕活肤露,5、巴黎欧莱雅男士劲能醒肤露。
  男生美白方法
  —、防晒是关键。
  阳光中的紫外线是造成皮肤变黑变粗糙的元凶,长时间暴露在户外都会使得皮肤变黑。因此在外出时要注意防护措施,如戴遮阳帽、墨镜和涂抹适合皮肤的防晒霜等,尽量把紫外线对皮肤的影响降到最低。
  二、选择对食物。
  每餐饭要多吃食物,特别是富含维生素的水果,如西红柿、草莓、猕猴桃等,但如果微量元素摄入过量的话会导致皮肤变黑,比如贝类就有沉积黑色素的副作用。
  三、休息很重要。
  晚上正是你的皮肤细胞加速代谢的时间,如果长期睡眠不足,体质就会变差。休息不好,睡眠不足,不仅影响健康,而且会打断身体的代谢过程,长此下去会导致皮肤血流减慢,皮肤晦暗无光。所以,注意适当的休息是很必要的。
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