家居及工作场所中的避险与自救

　　记不清是深夜几时了，我迷迷糊糊地起来，感到头晕，身子无力，连杯水也端不动了。定了定神，当我再次用力端水时，竟然瘫倒了，水洒了一地。爬在地上，我的脑子还算清醒，缓了一会儿后，挣扎着站了起来，又去倒一杯水，使出全身力气再次往上端，结果还是身不由己，又软软地瘫倒了，只记得听见杯子和暖瓶摔在地上的声音后，便失去知觉了……
　　不知过了多久，妈妈醒了过来，才想起要打开厨房窗子。歇了一会儿，她还是觉
　　得烦闷，又扶着墙，挪到门口，刚一打开门，就什么也不知道了……
　　等我醒来时，已经在医院的急诊科病床上，医生说我是煤气中毒，要是没有地上洒的那些水，和后来打开的门窗，我恐怕就要丧命了。要不是妈妈把这些自救工作那么艰难地完成，恐怕就没有今天的我了……（佚 名／文）
　　煤气中毒如何自救
　　家庭中煤气中毒主要指一氧化碳中毒、液化石油气、管道煤气、天然气中毒，前者多见于冬天用煤炉取暖，门窗紧闭，排烟不良时，后者常见于液化灶具泄漏或煤气管道泄漏等。煤气中毒时病人最初感觉为头痛、头昏、恶心、呕吐、软弱无力，当人意识到中毒时，常会挣扎着开门、开窗。煤气中毒后，切不可慌张，在送医院前可采取一些自救措施，让中毒者充分吸氧，并注意呼吸道的畅通。急救方法主要有：
　　◆关掉气源，打开窗户，流通空气。
　　◆尽快将病人移到新鲜空气处，让病人深呼吸；松开病人衣服，解开领带、纽扣和皮带，天冷时要注意保暖。
　　◆如果有人已经中度中毒，而周围又没有别人，此时虽已全身乏力不能站立，可以在地上匍匐爬行，离开煤气中毒现场，并同时呼救（因为一氧化碳比空气轻，总是先漂浮在房间的上层空间）。
　　◆呼叫急救中心。在救护车未来前，如呼吸停止应进行人工呼吸，并进行心脏按压急救。
　　◆救护车来后，速将中毒患者及时送到有高压氧舱设备的医院。途中仍要给病人吸氧或不停顿地做人工呼吸。
　　预防煤气中毒的方法
　　◆检查煤气有无泄漏，安装是否合理，燃气灶是否有故障，使用方法是否正确等。
　　◆检查冬天取暖方法是否正确，煤气管道是否通畅，室内通风是否良好等。
　　◆热水器应与浴池分室，并经常检查煤气与热水器连接管线的完好。
　　◆如入室内后感到有煤气味，应迅速打开门窗，并检查有无煤气泄漏，若有煤炉在室内，切勿点火。
　　◆一定要使用煤气专用橡胶软管，不能用尼龙、乙烯管或破旧管子，每半年检查一次管道通路。