孕妇能外出旅游吗

　　孕妇外出旅行，更换一下生活环境，呼吸新鲜空气，观赏美景，有利于身心健康。现在不少孕妇，在孕期都会选择旅行，但孕妇毕竟是特殊群体，孕妇可以外出旅游吗？就让本站的小编和你一起去了解一下吧！
　　很多孕妈妈在怀孕的时候总赖得出门，就在家里窝着，虽然怀孕了需要足够的时间休息，但是还是可以到户外去散散心，但是最好是不要去太远的地方，特别是长途旅行最好不要。
　　孕期出游指数
　　孕早期：★☆☆☆☆
　　怀孕三个月以前，是胚胎发育的关键时期，由于胎盘没有完全建立好，胎儿处于不太稳定状况，准妈妈不适合做过多的活动，更不能过度劳累，不然很容易引起流产。而且这阶段孕妈很容易出现恶心呕吐等早孕反应。
　　所以在孕早期，小编建议孕麻麻们尽量不要选择长途旅行，可以选择轻松的市内一日游，比如到花草绽放的公园散散心，感受下绿色植被的生机，可以让人心情豁然开朗哦！
　　孕中期★★★★☆
　　孕中期是最适合旅游的，这个时候孕妈妊娠反应得到缓解甚至消失了，胃口也好，胎儿较稳定，孕妇已基本适应了怀孕的生活，自我感觉应是整个孕期中最轻松、最舒服的阶段，这时候可以在家人陪同下出去旅游放松下，想要出国耍的孕妈可以考虑在这个时期去。
　　孕晚期★☆☆☆☆
　　到了孕晚期，准妈妈都成了扶腰一族了，肚子大得跟个球似的，行动不便，这时期很容易出现破水、子宫收缩、早产等特殊状况，不适合长途旅行，重点是大多数航空公司对怀孕周数有限制，一般规定怀孕32-35周的孕妈要办理乘机医疗许可，35周以上基本不予上机了，这也是为了孕妈和宝宝的安全。
　　所以孕晚期妈妈可以选择周边城市游，避开过热的景点，随时关注自己的身体状况，如果出现异常，要马上终止旅游计划。不过出于安全考虑，小编还是建议孕晚期妈妈不要奔波出行，等卸货之后再放飞自我吧！
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