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宝宝鱼汤怎么做


  经常给宝宝喝点鱼汤,有利于宝宝的大脑发育,只是宝宝喝的鱼汤该怎么做呢?一起来这篇指南看一下吧。
  操作方法
  01:
  宝宝喝的鱼汤用鲫鱼就可以,鲫鱼含有多种营养,做出来的鱼汤味道也会很鲜美,鲫鱼清洗干净,鱼鳞刮去,内脏以及鱼鳃清洗干净。   02:
  平底锅里倒一点点油,把晾干的鲫鱼放进去两面煎的微黄。   03:
  放上几片生姜,加上水没过鲫鱼,大火烧开。   04:
  小火慢慢炖大概一个多小时,鲫鱼汤就炖好了,可以适当加上一点点食盐调味,这个要根据宝宝年龄加食盐。
网站目录投稿:傲菡