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女人抗衰老按摩去皱方法早知道


  一、按摩要点
  按摩时,涉及到的三个穴位:攒竹穴、丝竹空穴、瞳子髎穴,可以参考一些穴位图解,按上去酸麻的地方就是了。
  通过按摩这些穴位可以帮助眼睛周围血液流通,将血液中的垃圾清除出去,使得眼睛获得更多的营养,皮肤保持弹性、紧绷,皱纹也就减少了。
  二、按摩方法
  第一步,将双手搓热,用手指轻柔的在眼睛周围轻柔,带动眼睛上的皮肤,旋转按摩几圈,然后依次按压攒竹穴、丝竹空穴、瞳子髎穴,然后从内眼角向外眼角按摩,可感觉到眼睛有紧绷感。
  第二步,从下颚骨位置,用食指、中指按住面部皮肤,轻轻向上推,重复五次左右,然后仰头伸出脖颈,按摩脖颈,放松颈部肌肉。
  第三步,食指和中指微开,从鼻梁处位置逐渐按摩到耳朵,再闭上眼睛,来回的按摩眼睛周围,可以有效的去除表情纹,也可以消除眼袋。
  温馨提示:小编给大家推荐的中医按摩祛除鱼尾纹的按摩方法,不知道您学会了吗?除此之外,中医还建议大家,不妨早晚各一次,分别在起床后和晚上睡觉之前,各按摩一次,效果会更明显,可以更好地帮助您祛除眼角的小细纹。
网站目录投稿:慕玉