如何降低辐射对眼睛的伤害

　　现在手机的部分功能已经逐步替代了电脑，相信很多人的电脑桌旁边都会放些花花草草用来减少电脑的辐射，或者摆正坐姿最大限度的拉开与电脑的距离，那么如何降低辐射对眼睛的伤害？下面一起来看一下。
　　辐射污染小知识：
　　1、眼睛最喜欢＂钢琴手＂
　　摩擦掌心，直到生热。接下来，全身放松、闭上双眼，用手掌捂住眼睛，将掌心的热量传递给双眼。需要注意的是，整个过程中需保持深呼吸的状态，每天反复此动作10分钟，就能有效避免电脑辐射给眼睛带来的眼球水肿、怕光等现象。
　　2、帮眼睛做运动
　　每天有意识地眨眼300下，并且采取快慢结合的方式，也就是说，先慢慢眨眼50次，再快眨眼50次，如此轮换，可以促进泪腺的活动，避免干眼症的发生，让你即使工作一天，双眼也能处于舒适的状态。
　　3、用精油隔离辐射
　　香熏精油也是防电脑辐射的好方法，而茶树精油就是解决这个问题的好帮手，其中的松油精、柠檬油精、桉油酚、茴香素，具有很强的杀菌、消炎作用，可在眼部形成隔离保护层，降低辐射对于双眼的侵害。具体方法是：在睡前使用香熏灯，滴入3滴茶树精油，让精油分子通过空气滋润眼部，产生保护作用。另外，也可以在做眼保健操时，在食指滴1滴茶树精油，通过食指对眼部穴位的刺激，为眼部带来最佳的隔离辐射效果。
　　本站提醒您：虽然辐射影响视力，但是我们只要做好预防工作就可以避免的，但是辐射对环境的污染是不能避免的，所以我们一定要利用辐射检测仪来检测辐射，并且多了解一些辐射污染知识和环境污染知识来提高自己。最后大家要了解更多环境污染小知识和辐射对视力有影响吗等问题可关注本网站了解。