秋葵具有护胃、助消化、护肝、补肾、增强体质的功效。今天用肉末酿秋葵,做出来的成品非常美味好吃,下面分享它的做法给大家看看。 工具/材料 秋葵15克,猪肉200克,姜蓉、生抽、料酒适量。 操作方法 01:
猪肉、秋葵准备好。 02:
猪肉清洗干净,剁成肉饼,加适量的盐、姜蓉、生抽、料酒腌制几分钟。 03:
秋葵清洗干净,然后切去头尾,再用刀裂开。 04:
然后把肉饼填到秋葵里面。 05:
开火下油,把秋葵摆到锅里,酿肉的那面向锅底用小火煎。 06:
煎得2分钟左右把秋葵翻转再煎2分钟左右,然后下点水花进去。 07:
盖上盖子小火焖。 08:
焖到水份干完,铲上碟子。 09:
然后做调料,用1勺酸梅辣椒酱,加适量的花生油、生抽搅拌均匀。 10:
然后浇到秋葵面上就可以了。