孩子睡觉时为什么会突然蹬下腿

　　睡觉时突然抽搐着踹了一下腿，蹬腿后醒来，学术名词叫入睡抽动。它是指人在即将入睡时，全身肌肉突然不自主地抽动。那么，孩子睡觉时为什么会突然蹬下腿？就让本站的小编和您一起去了解一下吧！
　　问：儿子4岁多了，晚上入睡很快，可常常睡着后会突然蹬下腿，但也不会醒，仍然睡得沉沉的，老人说，这是孩子在长个子呢，真是这样吗？
　　睡觉时梦到突然一脚踩空，然后用力一蹬腿人就醒了，相信这是大多数人都经历过的事情。湖北省中医院儿科主任向希雄说，睡觉蹬腿长个说没有依据，身体的生长、激素的分泌，人体是不会感觉到的，即使三四十岁的人，也常会经历如此情境。
　　很有可能是缺钙
　　那睡觉蹬腿是不是说明自己的身体出了什么毛病？向希雄主任解释，无论孩子还是成人，缺钙是普遍现象，人体缺钙时往往会出现惊跷、睡眠不安、睡眠时肢体抖动等症状，他建议，正处在生长发育期孩子，如果一周两三次甚至更频繁出现惊跷、睡眠肢体抖动的情况，建议做个微量元素检查，排除缺钙问题。除了睡觉爱蹬腿，缺钙的孩子往往入睡后多汗，不易进入沉睡状态，易惊醒。给孩子补钙可多将乳制品入菜，用低脂奶粉取代面粉，用牛奶取代水，熬骨头汤时加入一些醋，还有一个更快更有效的办法就是晒晒太阳。
　　如果不是缺钙，就找找梦的问题
　　如果排除了缺钙问题，我们可能就要找找梦的问题了。武汉市首届好医生、武汉市精神卫生中心副主任医师张昌勇说，人体在睡眠过程中，受到刺激会引起大脑皮层的个别细胞群处于兴奋状态，产生梦。如果白天行走劳累，刚入睡时就会梦见走路或一只脚踏入坑里，并通过运动中枢引起蹬腿动作。所以睡眠时，要注意减少对身体的各种刺激，如不要受凉、不要过于疲劳，睡前不要过于兴奋等，这样有利于睡眠。
　　夜晚都频繁的出现肌肉抽搐的问题，那就要考虑是否为病理性的抽动，如脊髓、脑部等方面的问题，最好就医诊断。如果你对儿童早期教育的好处等有关儿童安全教育方面的知识还有疑问，请继续关注本站儿童早期安全教育安全常识栏目。