怎样预防孕妇强迫症

　　强迫症是以强迫行为为主要症状的神经科疾病，强迫症具有很大的危害，需要尽早采取治疗措施，同时，合理的护理方法在患者康复过程中起着重要的作用，因此大家要多了解强迫症的预防方法，那么，怎样预防孕妇强迫症呢？本站这就给您介绍一些相关的知识。
　　孕妇强迫症预防
　　1、注意个性的培养是十分必要的。不要给予过多，过于刻板的要求，对于预防强迫症的发生有很大帮助，特别是父母本人有个性不良者更应注意。
　　2、参加集体性活动及文体活动，多从事有理想有兴趣的工作，培养生活中的爱好，以建立新的兴奋点去抑制病态的兴奋点。
　　3、采取顺应自然的态度。有强迫思维时不要对抗或用相反的想法去＂中和＂，要带着＂不安＂去做应该做的事。 有强迫动作时，要理解这是违背自然的过度反应形式，要逐步减少这类动作反应直到和正常人一样。坚持练习，必然有益。
　　注意心理卫生，努力学习对付各种压力的积极方法和技巧，增强自信，不回避困难，培养敢于承受艰苦和挫折的心理品质，是预防的关健。
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