今年，＂世界卫生组织卫生日＂的主题是＂沟通理解关爱，心理和谐健康＂。近日，浙江省心理卫生协会公布近来调查的公务员心理健康状况，发现10%的公务员没有幸福感。——Psy525.cn 为什么会有这么多的公务员感到不幸福呢？专家认为：除了工作压力大之外，很重要的原因是，他们碰到问题没人说，也就是能获得的社会支持非常少，＂一个相对成熟的社会支持系统，包括家庭支持、社会关系以及个人性格3个方面＂。 专家认为：根据心理学研究，个人一生中，至少要有3个高质量的知心朋友，才能获得足够的社会支持，而感到幸福，这样高质量的知心朋友，有三个判断标准，一是世界观、人生观、价值观基本相同；二是可以讨论个人隐私；三是当一个人处在某个事件中时，另一方愿无条件陪在其身边，直到问题解决为止。 作者简介： 赵安艳 已帮助过 660人 入驻年限 10.7年 预约咨询 私聊