说他行他就行,不行也行——Psy525.cn 心理暗示的作用是巨大的,不但能影响人的心理与行为,还能影响人体的生理机能。因此,消极的暗示能扰乱人的心理、行为以及人体的生理机能;而积极的暗示能起到增进和改善的作用。 生活中,你会发现,有些事情你自己本来没有把握,但是你期望它能办成,结果它居然成了。 心理暗示的作用是巨大的,不但能影响人的心理与行为,还能影响人体的生理机能。因此,消极的暗示能扰乱人的心理、行为以及人体的生理机能;而积极的暗示能起到增进和改善的作用。 如果你要鼓励某个人,就要经常给他积极的暗示。只要有充满信心的期待,事情就会顺利进行。在电视连续剧《士兵突击》中,班长史金每一次在许三多经历失败的时候,总是采用多种积极的心理暗示告诉他一定能成功,在这种暗示下,许三多每次都战胜了重重困难,最后蜕变为一个优秀的狙击手。许三多的成功告诉我们,积极的心理暗示对一个人的成功有巨大的影响。 肯定-批评-鼓励,给他一颗糖衣苦药 先夸奖某人做得好的地方,再提出需要改进的地方,最后鼓励对方,还可以更上一层楼。这样的方式大多数人都能接受,因为让对方没有挫折感,不会产生抗拒心理,反而激发了他想努力试试的发愤心理。 当别人的言行不够好,或是让我们不满意的时候,难免要受到你的批评。但是,批评他人之前,你是否想过,我们批评他人的目的是什么?应该是为了让别人同意你的观点,或对他之前的言行进行改正,而不是为了我们自己的发泄。 既然目的已经明确,那么就需要收到好的效果。不留情面的批评,有时候会让人反感,但是如果说服的力度不够,又达不到让其改正的效果。如何才能让对方耐心听取你的意见,或从你的建议中得到启示,并充满激情地改正自己的不足呢? 那么,就要注意批评对方时的方法。好的方法不仅让对方注意到自己的不足,奋发向上,还会对你心悦诚服,感激你的好意。 作者简介: 张兰欣 国家二级心理咨询师 已帮助过 4.6万人 入驻年限 11.2年 预约咨询 私聊