汗蒸不出汗是什么原因或是汗腺微循环没打开

　　汗蒸不出汗是什么原因
　　汗蒸不出汗分为几种情况，比如只是第一次汗蒸不出汗，以后能出汗，或者是前几次汗蒸不出汗及不出汗持续比较久：
　　1、第一次汗蒸不出汗：汗腺还没打开
　　很多人汗蒸不出汗可能是你第一次去汗蒸，汗腺还没打开。这种情况不用担心，只要多蒸几次，出汗的速度就会快起来。而且，随着汗蒸次数增加，出透汗后，汗液没有异味，因为已经打通到脂肪层了，汗蒸后人会觉得轻松，并且皮肤爽滑。
　　2、前几次汗蒸不出汗：分为四种情况
　　（1）汗腺不发达汗蒸不容易出汗
　　汗腺不发达的人汗蒸不容易出汗，所以前几次汗蒸可能会不出汗。还有，有的人相对耐热，自然也不太出汗。没关系，多蒸几次，过段时间等身体适应了就好了。
　　（2）气血不足汗蒸不容易出汗
　　如果前几次都出现汗蒸不出汗的问题，还可能是身体的气血不足，体寒等。
　　如果是这样，可以在饮食上调理调理，且多蒸几次后，出汗的速度就会快一些，时间长了自然就会出汗了。
　　（3）肾阳虚者汗蒸不容易出汗
　　汗蒸不是所有的人都出汗的，一般肾阴虚的话,容易有热的症状多汗等，而肾阳虚则不太出汗。
　　不过，肾虚的人建议最好不要汗蒸，否则容易头晕。肾阳虚体质的人建议可吃些六味地黄丸调理，调理好了再去汗蒸为宜。
　　（4）湿气重者汗蒸不容易出汗
　　体内湿气重或有风湿的患者汗蒸不容易出汗，所以这种人最好坚持汗蒸，这样可以把体内关节湿气凉气逼出体内，从而让身体吸收热气，达到一种调理循环的功效。
　　同时，湿气重的人注意平时要多做运动，多吃温补的食物由内而外调理湿气。