怎么使用筷子千万别再用它吃饭了越吃越短寿

　　随着生活质量逐渐提高，因此有很多便民的发明紧跟着出现，而在这种环境中一次性筷子就应运而生。但是大家可知道，用它吃饭其实对于身体健康来说是非常有伤害的，长期拿它吃饭特别容易对人的寿命产生影响。因此小编今天就给大家介绍下一次性筷子的危害以及怎么使用筷子。
　　一次性筷子的危害
　　现在很多人对一次性筷子比较青睐，这主要就是因为一次性筷子使用特别方便，而且吃完之后扔了就可以。但小编想要和大家说的就是，其实这种看似干净的吃法，对于身体健康来说是非常有伤害的。
　　首先就是筷子的生产厂家你不知道，这样你就不能够保证筷子的来源是否正规，因为现在不良商家还有就是私人黑工厂特别多，在这些地方生产出来的筷子根本就不能够保证其安全性还有就是卫生程度，相信大家经常会在电视上看见各种筷子生产厂家的生产环境恶劣，生产出来的筷子质量得不到保证，而细菌就会以我们肉眼看不见的形式附着在筷子上，而大家用这样的筷子吃饭，就相当于是在吃细菌。
　　其实，有很多筷子的生产厂家，为了让筷子的表面看起来洁白光滑，那么在这样的情况之下，他们就会选择用硫磺熏蒸。通过这种方法制作出来的筷子虽然看起来比较的光洁并且漂亮，但是你在用这种筷子吃饭的时候，筷子在遇热的状态下容易释放出二氧化硫，从而对大家的呼吸道粘膜产生影响。
　　除此之外，大家在日常使用筷子的时候，往往是拿到筷子就会把筷子的包装袋打开，之后就开始使用了，但是很多人却不知道，其实一次性筷子也是有保质期的，对于那些超出保质期的筷子而言，在它当中会产生出一种致癌物质，名字叫做黄曲霉素，如果大家拿着这样的筷子去吃饭，那么就会加大自己致癌的风险。
　　哪些一次性筷子不能用
　　虽然说使用一次性的筷子对于身体健康来说没有好处，但是大家在日常总会有各种原因需要去使用一次性筷子，而在你使用筷子的时候，如果发现有以下这些情况的出现，那么你就要小心了，这种一次性筷子最好不要用。
　　1、有黑斑的筷子
　　相信大家在日常使用一次性筷子的时候，总会遇到这样一种情况，那就是大家会发现在筷子上面会有黑色斑点的出现，在面对这种情况的时候，小编想要和大家说的就是，这种筷子千万不能够用，因为这种筷子是一件发霉变质的筷子，其细菌以及毒素含量是非常高的，大家如果拿这样的筷子去吃饭，对于身体健康来说，没有一点好处。
　　2、异味比较大
　　还有就是大家在拿筷子吃饭的时候，如果发现筷子的异味特别的大，这就证明这种筷子是被化学物质浸泡过的，其中以硫磺最多，因此大家要是遇见这样的筷子，最好不要再拿它吃饭了，对身体不好。
　　怎么用筷子好
　　既然上文中说了那么多关于一次性筷子不好的方面，那么大家在日常的生活中最好还是直接带筷子吃饭会比较的健康。
　　1、用竹筷子
　　大家在日常对筷子的选择，小编建议大家用竹筷子会比较好，首先就是因为这种筷子是比较简单的，在它上面没有喷漆又或者是其它的一些过多的修饰，因此大家在日常使用它的时候，没有必要担心有过多的添加剂进入到身体中。
　　而且在使用完筷子之后，大家一定要注意把它清洗干净，并且要把它放在通风处，这就能够有效的防止筷子上面滋生细菌，而且会有利于大家保养好身体。
　　2、不要长时间用一双筷子
　　虽然上文中说了用竹筷子对身体不会造成什么样的伤害，但这不代表你要长时间都使用它，因为筷子是有使用寿命的，如果你长年累月的用一双筷子，那么在筷子中就会有肉眼看不见的细菌存在。因此大家在日常为了自己的身体健康着想，大约半年就要换一次筷子，这样才不会对自己的身体造成伤害。
　　结语：以上这些就是小编今天给大家介绍的，在日常的生活中如果你想要更好的帮助自己保养好身体，那么在平时的生活中就要少用点一次性筷子，如果因为情况不允许，那么你在使用筷子的时候要注意点上文中小编给大家介绍的这些方法，这样才不会对自己的身体健康造成影响。