秋季老年人出游几个注意事项

　　秋季很多老年人会出游，安全常是我们子女担心的问题，下面，小编就来重点介绍一下有关秋季老年人出游几个注意事项方面的知识。
　　一是防意外
　　老年人出游时，行动宜谨慎小心，坐车、乘船、登山时均要结伴而行，相互照料；同时，要精心安排旅程，尽量减少劳累。
　　二是防过敏
　　过敏体质的老人，要尽量回避有花处，或事先口服防过敏药物。
　　三是防晕动
　　经常晕动者，可随身携带相关药物，并于行前半小时服用。
　　四是防跌倒
　　老年人外出时，最好带上手杖以防跌倒；一旦跌倒，不要急于扶起，应弄清原因后再作处理；如跌倒在凹凸不平的地面上，可能与道路有关，注意是否骨折；若跌倒在厕所里，可能是由排便引起的晕厥或脑血管意外；如面色苍白，脉搏不清，经简单处理后要速送附近医院诊治。
　　五是防痢疾
　　在外就餐时要注意饮食卫生，不要吃生、冷、不净之物。
　　六是防感冒
　　秋季天气变化无常，外出时要带足衣服，携带雨具；不要坐在潮湿的地面上，切忌迎风而立，避免受凉；睡前要用热水洗脚，睡时适当垫高脚部，以促进足部的血液循环。
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