宝宝体内储存的铁含量很少,出生后4个月后将不能满足生长发育的需要。但此时宝宝正处在生长的增长期,血容量增加很快,并且宝宝活动量增加,对营养素的需求也相对增加,尤其是铁的需要量也相对增加。那么如何预防幼儿贫血呢?下面和本站了解下吧。 1.孕期加强营养,摄入富含铁的食物。从妊娠第3个月开始,在医生指导下补充铁剂及叶酸等其他维生素和矿物质。 2. 提倡对早产儿和低体重出生儿更要进行母乳喂养,并在医生指导下补充铁剂,直至1周岁。人工喂养的宝宝应采用强化铁的配方乳,一般不需要额外补铁。 3.足月儿尽量纯母乳喂养6个月,4-6个月时及时添加富含铁的食物,如强化铁的米粉、肉类等。混合喂养和人工喂养应采用强化铁的配方乳。 4.幼儿期应注意食物均衡和营养,纠正偏食等不良习惯;鼓励宝宝多吃蔬菜和水果,促进肠道铁的吸收;尽量采用强化铁的配方乳喂养。添加强化铁或含铁丰富的辅食。 接下来看下哪些原因会导致儿童贫血? 溶血性贫血:正常情况下,红细胞的寿命为120天,每天约有1%衰老红细胞从血中清除,同时又有相应数量的新生红细胞从骨髓释放到血液中,以维持红细胞数目的恒定。当红细胞寿命缩短、破坏增加,此时虽然骨髓造血增强,但尚不足以代偿红细胞的损耗,这样产生的贫血叫做溶血性贫血。常见的类型有:G-6-PD酶缺乏症(如蚕豆病),免疫性溶血,遗传性球形红细胞增多症,β地中海贫血等。 失血性贫血:顾名思义,这是由于血液丢失过多引起的贫血,可分为急性和慢性两类。儿童中急性失血少见,多为慢性隐匿性长时间失血。如胃肠道对牛奶过敏、肠道畸形、肠道钩虫病、产伤(如头颅血肿)、月经过多等可发生失血性贫血。 总之,当孩子出现贫血时,一定要到医院诊治,先分析是属于哪一类型的贫血,然后再进一步查明具体原因。只有祛除原发病因,才能彻底恢复健康。 我们在平时最好多学习一些儿童疾病安全小知识,这样更有利于孩子的健康。