别用洋快餐犒劳孩子

　　别用洋快餐＂犒劳＂孩子 （别用洋快餐＂犒劳＂孩子）
　　１日中午，陪孩子在动物园游玩后，李女士一家三口将午餐地点选择在了麦当劳。李女士告诉记者：＂每到节假日或周末，作为犒劳或奖励，我们总愿意带孩子往麦当劳坐一坐。＂
　　记者随即在天津街头采访发明，麦当劳、肯德基里多是三口之家，和李女士有同样想法的家长还真不少。有关专家表现，家长应让孩子少食洋快餐，更不能用洋快餐＂犒劳＂或＂奖励＂孩子。
　　中国青少年研讨中心青少年儿童所助理研讨员赵霞先容说，洋快餐自２０世纪９０年代进进我国以来，一直深受少年儿童的欢迎。
　　让孩子们乐此不疲的洋快餐在养分界却深受责备。一些养分学家将洋快餐称为＂垃圾食品＂，或者称其为侵害儿童健康的＂定时炸弹＂。
　　赵霞先容说，洋快餐是一种高热量的食品，经常吃洋快餐的儿童，能量的摄进会超过身体的须要，多余的能量会转化为脂肪在体内储存起来，从而催生小胖墩儿。此外，炸鸡中的过多激素也是导致儿童肥胖和早熟的原因之一，而肥胖给孩子带来的直接侵害是影响生长发育和心理健康。
　　经常吃洋快餐还会增长儿童患心血管疾病、哮喘、糖尿病和癌症等疾病的危险性。洋快餐富含对心血管损伤极大的饱和脂肪酸，为心血管病埋下了隐患，而这种隐患一般要经过２０年左右时光才浮现出来。
　　常吃洋快餐还会影响儿童正餐的口味和食欲。洋快餐口味好，重要＂功劳＂就在于它所含的高脂肪，洋快餐的高脂肪有一种特别的香味，常吃洋快餐将会诱发儿童对高脂食品的愿看，下降儿童对其他食品的喜好，吃什么都以为没胃口。所以，洋快餐对儿童心理的潜伏影响也不容疏忽。
　　赵霞提示说，作为父母，要教会孩子理性对待洋快餐，不要把吃洋快餐当成是对孩子学习成就好或别的方面的奖励和安抚，以免孩子对洋快餐发生渴求心理。