早上起床困难怎么办 相信不少小伙伴的闹钟都调成了这样↓ 如果冬天没有赖过床 还怎么谈人生啊 真的不是我懒 而是床把我拉住了啊 不信？你看↓ 可素 介样还怎么做汉纸，怎么吃包纸 既然这样 湖小微就教大家几招冬季起床法 亲测有效 悄悄的 一般人我不告诉他 1:把灯都打开 是不是睁开眼都特别困难？ 记得醒来后，第一件事情就是开灯 （虽然内心是崩溃的） 让明亮的灯光把你照醒吧 2:喝杯温开水 一个人晚上水分流失大概是450毫升 特别是每天吹空调，开暖气 所以早上起床喝一杯水是必不可少的 为了避免冰水对胃的刺激 所以一杯温开水是最佳的选择 （快来快来，好好喝） 3:动感音乐听起来 动词打次，everybody一起来 我们的大脑习惯忽视熟悉的声音 所以需要用一些节奏感强的音乐作为闹铃声 音乐会促进脑子氧气和血液的流动 也会让你的身体跟着节奏动起来 可别设什么摇篮曲 湖小微敢保证你的老板会亲自打电话叫你起床