孩子发脾气时家长别以吼制吼步搞定

　　小艾是一个爱发脾气的小孩，生气的时候小艾会咬紧嘴唇、捏紧拳头、不停地跺脚甚至摔门而去，这让她的父母苦恼不已。
　　著名育儿作家卡特琳娜·盖冈在《如何高质量的陪伴孩子》一书中，总结了孩子发脾气的3个主要原因：孩子大脑不成熟；孩子将积累的紧张情绪具体化；孩子模仿周围人的情绪。
　　因为孩子的大脑不成熟，所以一旦开始发脾气，就什么道理都听不进入，完全无法沟通。而且父母越制止，孩子的表现就越激烈。所以面对孩子的小脾气，做家长的如何正确引导和对待，尤为重要。
　　表达对孩子的关心
　　很多孩子并不是故意想要发脾气，只是因为还不会准确表达自己的愤怒、无助和恐惧等负面情绪，只能通过大喊大叫发泄出来。
　　面对发脾气的孩子，家长可以对他表达自己的关心，看着他的眼睛握住他的手，或者紧紧的拥抱他，安静等待他把情绪发泄完毕；还可以和孩子一起打打球、跑跑步，通过正确的途径引导孩子将消极情绪发泄出来。
　　关注孩子的需求
　　关注孩子的需求比掌控他的情绪更重要，孩子冲你发脾气其实是想你走进他的内心解决问题。有些孩子因为缺乏安全感，通过发脾气的方式获得家人的关注，对这一类孩子父母应该多加关注和陪伴。
　　父母要多与孩子沟通，了解他内心的需求和想法，父母的陪伴是孩子情绪最强的稳定剂，没有什么比这更能让孩子获得安全感和归属感。
　　注意孩子的身体
　　当孩子身体不舒服的时候，情绪也变得特别敏感，这时候需要父母仔细检查孩子的身体，观察他的精神状况，一项项排除孩子是不是累了、困了，必要的时候带孩子到医院看看，注重孩子的身体和心理健康。
　　使用排除法
　　孩子当想到的东西得不到时，他会发脾气；当玩得正高兴却被要求去睡觉时，他会发脾气；当玩具被别人抢走或者弄坏时，他会发脾气。生活中的很多小事可能都会＂引爆＂孩子的情绪，父母应该细心观察，使用排除法，在孩子情绪崩溃前将那些使他暴躁的事情解决掉。
　　设计情绪转移小游戏
　　设计一些小游戏帮助孩子转移暴躁情绪。告诉孩子有一个专治乱发脾气的＂小魔法＂，当他忍不住发脾气的时候，就在心里默数＂1、2、3、4……＂在他情绪宣泄之前采取行动，微笑着对孩子说，＂嘿，还记得我们的小魔法吗，让我们一起来数数桌上一共有几颗糖果吧！＂，通过数数和孩子喜欢的事物转移他的注意力，带他远离使他暴躁的事物。
　　允许孩子探索世界
　　他想要玩水，就给他穿上雨鞋雨衣；他想要打扫卫生，就给他一把扫帚；他想要洗衣服，就给他一块肥皂。
　　不要总是对孩子说＂不＂，拒绝他的所有要求，满足孩子对世界的探索欲和好奇心，无论孩子做得是好是坏，都肯定他包容他，让他体会动手的快乐，满足自己的好奇心，不要强制地反驳他的要求，引起孩子的反抗情绪。
　　引导孩子直面自己的情绪
　　选择一些幼儿情绪绘本，帮助孩子了解自己的情绪。让他明白＂生气＂到底是怎么一回事，引导他表达自己生气时的真正感受，告诉他发脾气是很正常的，他生气的时候爸爸妈妈其实也很难过。
　　孩子的脾气来得快去得也快，父母要正确对待孩子的坏脾气，允许他情绪的表达，不要在孩子气头上跟他讲道理，这样不仅达不到效果还会使孩子产生抵触情绪。