已经换过几个公司,每次都是自己一个人,一个人工作,一个人说话,一个人吃饭,这到底为什么啊?我自己感觉自己不会内向啊,我挺喜欢跟别人说笑呢,但是每次这种环境都是这样,我自己喜欢跟别人一个人去聊或者找别人,但是人一多,我就开始担心,开始害怕,担心自己没什么跟别人说的,担心被边缘化,总是感觉被嫌弃抛弃的感觉,所以我吃饭都是自己一个人去吃,别人都是一堆一堆的,人家不叫我,我也就没主动去跟着别人,老师,我这是什么障碍啊,好想突破啊人际交往心理咨询 秀微心理咨询师解答: 你好:从你说的情况来看有一些人际交往方面的问题,每次都是自己一个人,一个人工作,一个人说话,一个人吃饭,这种感觉对于每个人来说都会难过,孤独,希望别理解,但是又控制不住自己有这样的担心、害怕,被抛弃,是别人拒绝我们,还是我们先拒绝别人,封闭了自己呢,这是人际交往成长方面,需要考虑的问题,人际交往心理咨询 试着把面前那个盾牌拿开一点,给别人一点接触和交流的机会,慢慢打开,当你尝到一点交流的喜悦的时候,或许,你就爱上了表达和交际。至于我们为什么会这样,有些人是受了创伤,有些人是成长当中的必经阶段。试着去为别人打开一扇窗或者你去别人的心房撒野一下吧。人际交往心理咨询