牙疼去火方法 1饮食去火 实火牙疼 其表现为(中暑、受凉、嗜烟酒以及过食姜、蒜、辣椒等、缺少睡眠) 1、苦瓜1条，捣烂如泥，加白糖调匀，两小时后将水滤出，冷服。连服3次。 2、取鲜鸡血煮熟热服。 虚火牙疼 其表现为(牙齿隐隐微痛，牙龈微红、微肿，久则牙龈萎缩、牙齿松动，伴有心烦失眠、眩晕) 1、百合、莲子与大米煮粥，冷却后食用。每日一次。 2、荸荠、生藕、鲜茅根，水煎，取汁饮用，一日数次。 3、大米中加生地100克煮成粥，粥成加白糖适量，冷后服。 2早晚口腔清洁 温水刷牙上火导致的牙疼，主要的方法就是降火。建议每天用温水刷牙、温茶水漱口（温水比较不刺激牙龈，而茶水富含氟，可护齿防龋治牙痛）。另外，医生建议，刷牙同时可配合牙线清洁牙齿。