月经不调不及时治疗会让你容颜早衰

　　引起月经不调的病因是多方面的，但主要的有外感六淫，内伤七情，以及饮食、起居、环境的改变等因素。其机理与肝、脾、肾及冲任等脏腑功能失常，气血阴阳失调有关，与妇女的 血少气多 的生理特点也有联系。色斑的病因主要是内分泌紊乱，色素沉积于皮肤而成。暗疮的病因是由内分泌旺盛，皮脂分泌过多，堵塞毛孔或细菌感染而成，月经不调不及时治疗会让你容颜早衰。
　　月经不调引起色斑、暗疮主要由下面几种原因引起：
　　1、肝气郁结，凡忧患抑郁、肝失条达、肝气郁滞，郁久化热，灼伤阴血，致使颜面气血失和而发病。
　　2、脾虚湿阴，凡饮食不节，劳倦过度，偏嗜辛腻，致脾失健运，化源不足，气血不能润泽于颜观，故色如尘垢，萎暗不华而得病。
　　3、肾气亏损。因房劳过度，伤及肾精，肾阴不足，虚火上炎，以致肤失所养，或肾阳不足，阴气弥散，肾之本色泛于颜面而成。
　　月经不调前兆：
　　1.面色隐隐发青，双颊及鼻间有青筋隐现，唇色暗，眼圈色暗：多见于情绪郁闷，易怒的女性。
　　2.面色灰暗，唇色发紫：多见于有体内有瘀血的女性。
　　3.面色暗黄或者苍白浮肿，唇色淡：多见于血虚、气虚的女性。
　　4.颜面爱出油，喜欢长小痘痘：多见于体内有湿热的女性。
　　5.面色苍白，宛如擦粉一般，双颧红如涂了腮红，唇色红，身体瘦弱，多见于气阴两虚的女性。
　　生活细节：
　　1.避免游泳及盆浴，讲究女性卫生；避免涉水、淋雨，否则可能造成寒湿滞留及血液循环障碍；避免过度。
　　2.身体注意保暖，勿过度食生冷寒凉，如螃蟹、田螺、海产品、冰冻食品、冷饮等寒凉食物，以免引起月经骤止或淋漓不净、疼痛加剧。
　　3.勿超负荷运动，会造成经血过多或延长，但做适度温和的运动，可放松肌肉促进血液循环。
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