产妇朋友们要有所注意了，这是关系到自身恢复的话题。一般的孕妇在生完宝宝之后的3~6个礼拜之内将恶露排干净，当超过这个时间段的时候，恶露情况没有缓解，我们就称之为＂恶露不尽＂。那么，产后恶露不尽的注意事项有哪些呢？下面就一起随本站小编来了解一下吧。 造成产妇产后恶露不尽的原因跟女性自身的体质有一定的关系，如果气血弱或者是体质差的产妇，就有可能会出现产后恶露不尽的情况。 室内的温度要适宜，如果产妇受凉的话不利于身体的恢复，另外，要保持私处的清洁，经常清洗。 产妇的饮食要注意营养，尽量选择容易消化和吸收的食物，蔽日说桂圆、大枣、西红柿，避免食用刺激性的食物。 产妇的室内空气要尽量畅通，这是有利于女性机体气血恢复的重要内容，所以，鼓励新妈妈早睡早起，做些适量的走动，这对于恶露的排出有一定的好处。 以上就是产后恶露不尽的注意事项有哪些的内容介绍，如果你对怎么加快产后恶露排出等有关产后护理方面的知识还有疑问，请继续关注本站产后恶露安全常识栏目。